年假結束工作繁忙   4要素打造慢活居家空間   緩解工作壓力

者張辰卿/台北報導   

史上最長10天年假結束,回到工作崗位後,你是不是也覺得一時難以適應,下班之後感到特別疲憊呢?忙碌工作後的一天,一個能隔絕外界快節奏步調、讓人放鬆做自己的居家環境,更有助於緩解勞累感。根據國際WELL建築研究院研究指出,只要掌握以下4個要素,就能創造更宜居的居住空間,讓人停下令人備感壓力的快節奏步調,在慢活環境裡好好放鬆。

▲色彩是空間的靈魂,低調且沈穩的灰,特別適合需要放鬆的環境。萊茵沙發,簡約外型設計,彈性多腰枕配件,經典百搭又舒適。(圖/沙發先生家居提供)

1.使用天然柔軟材質的家具家飾-選擇使用天然材質如亞麻製成的沙發和家具、裝飾品,搭配柔和的布藝擺飾,能為家中帶來更溫馨的感受。

2.善用自然採光-自然光會提升人的自我復原能力,對人的心理健康有正面影響,這是再明亮的人造光都無可取代的。

3.將植栽融入居家設計-綠色植物能讓人降低壓力,有助於空間平靜,同時還能淨化空氣、調節溫度,甚至散發香味,對打造放鬆的環境非常有幫助。

4.放置喜歡的單品-在空間內擺設自己喜歡的單品,無論是畫作、書籍或是玩具,能讓人感受到與空間有「連結」,產生歸屬感,讓人覺得安心與幸福。

除了空間中陳設擺放的家具、家飾和光線外,色彩也是空間的靈魂,色彩專家Tash Bradley表示,相對低調且沈穩的灰,特別適合需要放鬆的環境。在粉色、綠色等顏色中帶入灰色調,家中更能讓人感到放鬆、寧靜。

▲沙發是客廳的靈魂,沙發專家推薦舒適放鬆空間可挑選高背沙發,更有效釋放壓力。尼可沙發,蓬鬆高椅背,多段減壓設計,完美包覆人體曲線。(圖/沙發先生家居提供)

沙發是客廳的靈魂,打造舒適放鬆的居家空間,沙發專家Paul Yang建議,可以從沙發著手。除了依照以上研究挑選一張亞麻材質、灰色調的沙發,Paul Yang也推薦可考量實際使用的舒適度,挑選高背沙發款式,頸部、肩部、腰部、臀部都有包覆與支撐,才能更好地釋放人體的壓力。

由台灣沙發工廠MIT製造的沙發品牌「沙發先生家居」,提供數十款高背沙發款式,全館沙發皆可客製化調整,尺寸、布料、軟硬度均有客製化服務,讓消費者可以在此購買到最符合需求的沙發。除沙發外,「沙發先生家居」更提供茶几、餐桌椅、窗簾、床墊等周邊家具配飾,一站式便利購物,輕鬆選購所需家具,打造舒適宜居的慢活空間。

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