土城健身首選│設施齊全多元課程 減重減脂鍛鍊身型好去處!

【好客Howkind Fitness-土城館】為品牌在當地的分據點,開業至今已有一年多的時間,憑藉著完善的師資陣容與齊全的健身設備,以及高CP值的消費價位,逐漸成為附近一帶欲鍛鍊身材或減重的居民運動的首要選擇! 由新北市同業健身公會理事長設立的好客健身是以平價、無壓力、不綁約像家的健身環境並完美結合平價健康餐飲,提倡吃的乾淨、動的健康,期盼會員可以擁有全新健康生活型態。
健身房的整體環境十分寬敞、明亮,豐富、先進的健身器材讓人耳目一新,無論是喜歡有氧運動還是偏好重量訓練的器材設施都一應俱全,能充分滿足多元的運動需求,從最新款的有氧機器到專業的重量訓練區域,每一處都彰顯著對會員們的實質用心。無論是設備還是空間,都保持著一貫的整潔與清新,讓你能夠在愉悅的環境中全心投入運動。
透明且明確的消費方案贏得了廣大會員的信任。不同於其他健身中心的隱藏費用,這裡的收費明確可見,避免會員在選擇方案時的疑慮。貼心的教練團隊更是隨時為會員解答疑問,確保每一位會員都能享受到最高水準的服務。
品牌廣受好評的部分不僅只有齊全的健身器材,還有豐富多樣的教練課程,從基礎肌力、SAQP速度敏捷訓練、TRX綜合訓練、格鬥拳擊、有氧格鬥到兒童體操通通有,皆可依照這人需求隨心選擇一對一私人課程或是團體課程方案,享受專業教練的指導,讓你的運動體驗更加豐富多元。 多元、專業的師資陣容能為新手或健身成癮者量身打造專屬運動計畫! 後背槓蹲舉,以重量訓練結合深蹲姿勢,可鍛鍊下肢肌群,如大腿、臀部,能完美修飾臀部曲線。 ▲主要訓練前三角、肱三頭肌的坐姿肩推,集中在手臂部分肌群的鍛鍊,能有效練肩膀的線條。 ▲可充分鍛鍊闊背肌與練出健康線條的滑輪下拉▲針對下盤肌耐力、核心旋轉能力的沙袋訓練,是許多籃球運動員經常特訓的項目,能更加自如的進行爆發力運動。 ▲想訓練出三角肌的線條美感,練機械夾胸就對了! ▲專為二頭肌、前臂肌群訓練的二頭彎曲▲全身都會訓練到的相撲硬舉,能展現出自身力量的運動姿勢,是許多男性健身者鍾愛的項目之一。 TRX綜合訓練主要將自身體重作為反作用力,依力度調整傾斜角度或姿勢來控制運動強度,能訓練到更加深層的肌肉,相較於在平面上進行肌力訓練效果更佳! 【好客Howkind Fitness-土城館】的每位教練都有其專攻的訓練項目,無論是想鍛鍊身材、修飾身型、減重減脂、還是磨練傲人身材,不分男女老少、初學者或健身達人,來到這裡都能完善的實現健身目標,可謂是專為大眾打造健美身材的理想場所。
【好客Howkind Fitness-土城館】
營業地址:新北市土城區學府路1段86號地下1層
營業時間:06:30–23:30
店家電話:0222700300
粉絲專頁:bit.ly/42KJjgR 延伸閱讀//土城雜貨團購|多款「網路人氣夯品」給你CP值最高的優惠價
延伸閱讀//新北人氣安全帽│花色繁多安全有個性 豐富存貨不怕買不到! 若分享內容有侵害您的圖片版權,請來信留言告知,我們會及時加上版權信息,若是您反對使用,本著對版權人尊重的原則,會儘速移除相關內容。聯絡信箱:[email protected] 原文在此│更多資訊請至「台灣旅行趣 taiwan.sharelife.tw」 ]]>