文學/道德經
谷神不死，是謂玄牝。
註解:
谷養也，玄屬鼻，牝屬口。
以靈修觀點解說:
養神而長生不死，可說是鼻納清氣，口吐濁氣。
這一句是說， 道本體化出陰陽與五行之後，立即演化形成萬物。因此每一個萬物皆有神體，這種神體就是先天炁體。在人類方面，就是元神體。古代修道者都很注重養神;養神就是修煉元神體。而古代中醫學理，也很講究養神，所以古代醫學家也就是修道者。因此一個人要身體健康必須做到神氣旺盛，而神氣旺盛必須力行修道，才能達到這種境界。也就是修道是以修煉元神體為主，以達到元神體強壯，督促神氣旺盛，便造化了鼻納清氣、口吐濁氣，不斷地反覆地，如此納清排濁，便形成長生不死的境界。
