記者舒玉敏/ 高雄報導 台灣最早的眷村─黃埔新村，位於高雄市鳳山區，正對面是陸軍官校 (黃埔軍校)，南側則是誠正國小。黃埔新村的前身是日式軍眷宿舍，是日本政府於日治時代後期，為了實施「南進政策」所建造，主要提供日軍軍官住宿；整體完工時間約在1940年代，當時附近居民稱之為「大營埔」。 ▲侯孝賢導演拍攝的電影「童年往事」，將他年輕時和家人在黃埔新村的點點滴滴，搬上大螢幕。(圖/記者舒玉敏攝) 歷經日本戰敗、國民政府遷台後，孫立人將軍及其部隊在此居住，形成台灣第一個眷村。該眷村最早名稱為「誠正新村」，「誠正」一詞是源於孫立人將軍在貴州駐軍時所成立的軍眷小學。民國39年，陸軍官校在鳳山復校後，為了紀念當年黃埔創校的榮譽，眷村正式更名為「黃埔新村」。 ▲ 蛻變中的黃埔新村，正以不同的面貌呈現，(圖/記者舒玉敏攝) 早年的黃埔新村有濃厚的軍事色彩。它見證了太平洋戰爭、國民政府及國軍來台建設發展等重大事件，極富歷史意義。此外，這裡也保留了大部分當年眷村「聚落」的輪廓：日式平房、院落和街道，再加上完善的空間設計和多元的建築風貌，使得黃埔新村深具藝術和文化價值。 ▲原來的眷村警察駐所，掛上「借問站」的招牌。(圖/記者舒玉敏攝) 值得一提的是，黃埔新村也記錄了台灣藝文界名人的生活足跡：文壇著名的文學家庭朱西甯、劉慕沙、朱天文、朱天心曾在這裡短暫居住過；當時朱天文3歲、朱天心1歲，家庭成員中最小的朱天衣尚未出生。名導演侯孝賢的幼年及青少年時期，也在黃埔新村度過。1985年，侯導以此地為背景，拍攝了自傳式的電影「童年往事」，將他年輕時和家人在黃埔新村的點點滴滴，搬上大螢幕。 ▲街景可見婚紗攝影裝置藝術。(圖/記者舒玉敏攝) 隨著時代的變遷，「眷村」的神秘保守氣息已漸漸淡化，取而代之的是復古懷舊的文青風。近年來，陸續有電影或電視劇的拍攝在此取景，如「龍先生」、「鬥魚」、「四季紅」、「返校」等。由於影視作品的大受歡迎，吸引了不少遊客、文青、甚至網美到此朝聖，只為一睹舊時代的風華。如此一來，也為走過逾80個年頭的黃埔新村，注入了一股年輕的活力。 ▲「眷村」的神秘保守氣息已漸漸淡化，取而代之的是復古懷舊的文青風。(圖/記者舒玉敏攝) ▲「以住代護」計畫，為經過歲月洗鍊的眷村，帶來繽紛活潑的元素。(圖/記者舒玉敏攝) 如今在黃埔新村的街道上，除了部分舊式建築仍保留原貌，還有正在翻修中的屋舍、和已營業的民宿、小餐館、藝術工作坊、婚紗攝影等。各種形態的營業或運用，都是高雄市政府文化局在2014年發起「以住代護」計畫後的產物。它們以更有彈性的方式，來維護並「陪伴」老屋，為經過歲月洗鍊的眷村，帶來繽紛活潑的元素。# ▲月光寶盒是眷村文化特色民宿。(圖/記者舒玉敏攝)    

記者上官芸/高雄報導 當人們生活遇到不順利或是不知如何做選擇時，都會求助在臺灣信仰最多的神明就是「土地公」。高雄市三民區覺民路與建興橫巷交接處有一香火鼎盛的土地公廟「寶珠溝福德宮」，是台灣極罕見建造在大水溝上的土地公廟。 寶珠溝福德宮管理員劉先生表示，福德宮於日據時代就已在原址，至於確定是那一年已不可考。因為庇祐地方而且靈驗非凡，鄉里集資於民國83年重新建廟，土地公廟原名｢福德祠｣，也於民國104年12月改名為福德宮。 ▲寶珠溝福德宮原名福德祠。(圖/記者上官芸攝) 台灣俗諺「田頭田尾土地公」表示土地公遍佈各地無所不在，幾乎每個社區中都有土地公廟。人們印象中土地公守護鄉里、保佑鄉民；所以土地公雖然是最基層的神明，但其服務量確是最多的。 高雄市三民區的寶珠溝地區範圍很廣，如果要以老地名來界定，寶珠溝的區域範圍西起大港，東到赤山，北接灣仔內、本館，南鄰獅頭、五塊厝，現在因為交通的關係，因此過去身負農業灌溉重任的寶珠溝大部分都已經加蓋闢成道路，幾乎看不到過去的面貌，如現在的覺民路(接民族路)前身就是寶珠溝，加蓋舖路後連接民族路及十全路，讓周邊的交通順暢方便許多。 寶珠溝福德宮的特色之一是保持著傳統，光明燈還是古式的蠟油，而不是現代的電燈。宮內沒有土地婆，也沒有虎爺，至於土地公靈異傳奇故事，劉先生表示有很多故事，譬如，宮內的榕樹就是土地公自己找來種下的。另外很多都是信眾自己說的靈異經驗，宮內並不提倡宣揚，只提供信眾精神的寄託，所以在臉書中從不談及任何故事，皆以活動照片為主。 ▲寶珠溝福德宮對外開放注意事項。(圖/記者上官芸攝) 宮內特色之二就是不起乩，也公告不歡迎團體或個人在宮內起乩，是以擲筊及抽籤為主，宮內不提供解說，但提供解籤詩本，由信眾自己去體悟籤詩內含的意思。 宮內特色之三就是「加裝環保過濾設備的金爐」。福德宮為打造無煙害、無灰燼的友善環境，又能保持自古傳下之燒金紙文化，於108年裝設環保金爐，除了尊重信仰文化，也是對社區民眾的環境清淨負責任的態度。# ▲寶珠溝福德宮用現代化環保過濾設備金爐打造無煙害、無灰燼的友善環境。(圖/記者上官芸攝)  

文學/道德經 綿綿若存。用之不勤。 註解: 鼻納清氣、口吐濁氣，使聯綿不絕、恬淡養神，外不入、内不出，即終身無勤勞之事，唯聖賢能修，世人罕有能行之者。 以靈修觀點解說: 假如人時常能用鼻納清氣，用口吐濁氣，連續不間斷。而清静修養神，外界濁氣不侵入體內，而體内之真氣不耗散，則終身無操勞之事。那只有聖賢之人才能修得之，凡人很少能修行到此境界。

文學/道德經 谷神不死，是謂玄牝。 註解: 谷養也，玄屬鼻，牝屬口。 以靈修觀點解說: 養神而長生不死，可說是鼻納清氣，口吐濁氣。 這一句是說，   道本體化出陰陽與五行之後，立即演化形成萬物。因此每一個萬物皆有神體，這種神體就是先天炁體。在人類方面，就是元神體。古代修道者都很注重養神;養神就是修煉元神體。而古代中醫學理，也很講究養神，所以古代醫學家也就是修道者。因此一個人要身體健康必須做到神氣旺盛，而神氣旺盛必須力行修道，才能達到這種境界。也就是修道是以修煉元神體為主，以達到元神體強壯，督促神氣旺盛，便造化了鼻納清氣、口吐濁氣，不斷地反覆地，如此納清排濁，便形成長生不死的境界。

記者鄭玉吟/台北報導 淡淡的三月天，杜鵑花開在山坡上，杜鵑花開在小溪畔，多美麗啊！ 隨著美妙的歌聲及春天的腳步到來，漫步在二二八公園，隨處可見杜鵑花綻放枝頭，帶來滿園春色。 ▲漫步在二二八公園，隨處可見杜鵑花綻放枝頭，帶來滿園春色。 (圖/記者鄭玉吟攝) 杜鵑花是臺北市的市花，在臺大校園、中正紀念堂、大安森林公園、介壽公園、忠孝東路、仁愛路及羅斯福路等街頭，皆可見其美麗身影。 杜鵑花外形豔麗而繽紛，花瓣的顏色有紫紅色、粉紅色、桃紅色、鮮紅色、深紅色和白色等，萬紫千紅的美景，成為臺北市特有的街景，為這座城市帶來幸福及迷人的香氣。 ▲二二八公園杜鵑花熱閙綻放。 (圖/記者鄭玉吟攝) ▲二二八公園杜鵑花繽紛綻放。 (圖/記者鄭玉吟攝) 二二八和平紀念公園，原名為臺北公園，後改稱臺北新公園，是一座位於臺北市中正區的公園，民國85年2月28日，適逢公園內的臺北市二二八和平紀念碑正式揭碑，以及基於歷史紀念意涵，因而將新公園改名為「二二八和平公園」； 杜鵑花每年依時於公園綻放，其鮮豔燦爛的光彩，能讓人們聯想到美好的事情，並帶給人們心靈的快樂與平靜，希望大家都能互相友愛、和平共處。 ＃ ▲二二八公園杜鵑花夜間綻放。 (圖/記者鄭玉吟攝)  

生活中心/台北報導 發現陽明山社團成立宗旨在於提供到訪陽明山國家公園遊客最新遊憩資訊，讓訪者可以非常輕易了解目前陽明山有哪些風景、地景等可觀賞。 遊全新完工半嶺圳步道，絕美瀑布，現在就跟著胡一刀走路上陽明山觀瀑賞景去。# ▲半嶺圳步道長1200公尺，以仿木紋石板打造遊客行走安全。(圖/取材自胡一刀發現陽明山fb社團) ▲觀瀑平台讓遊客可近距離欣賞瀑布之美。(圖/取材自胡一刀發現陽明山fb社團) https://www.facebook.com/613152568/videos/1905186603161266/ ▲全新完工「半嶺圳步道」絕美瀑布。(影片來源:取材自胡一刀發現陽明山fb社團)

生活中心/綜合報導 歐洲第一大幸福品牌Chicco，日前推出結合時尚與醫學功能兼具的嬰兒手推車MYSA讓新手爸媽照顧新生嬰幼兒更輕鬆。 MYSA手推車的 Cushy Hug高機能護頭頸成長輔助墊，是由Chicco研究中心聯手國際頂尖兒童醫護研究權威，超過150年歷史的歐洲最大兒科醫院-羅馬耶穌聖嬰醫院共同研發。Cushy Hug打造出穩定包覆的乘坐環境，協助新生兒保持正確、健康的發展姿勢，協助寶寶避免發生斜頭畸形及胃食道逆流等狀況或降低其帶來的傷害，整體設計的貼心防禦力，為新生兒阻隔環境不利因子侵襲。 ▲杏豐實業董事長歐慶鵬出席新品Chicco MYSA時尚手推車發表活動。(圖/Chicco提供) 天主教輔仁大學附設醫院創傷骨科暨小兒骨科李宗霖醫師表示:「正確姿勢可幫助嬰幼兒骨骼健康發展，新生兒期間，全身骨骼、肌肉軟嫩更不易發現異狀，此階段需要新手爸媽的細心觀察，包括觸摸頸部兩側肌肉鬆緊度是否不對稱等；且幫助寶寶養成黃金姿勢，更是避免寶寶發生頭部畸形及胃食道逆流的關鍵。借由外部環境的輔助，亦可有效協助嬰幼兒全面向的骨骼健康發展。」 一般新手爸媽在選購推車時，通常會考慮入手平穩、易收折的嬰兒推車，但如何在寶寶1歲前，長時間臥/坐於推車時，協助其新生兒黃金姿勢養成，從仰臥/0-3個月(保持移動穩定性)、半坐姿/4-6個月(良好脊椎支撐)到坐姿/6-9個月(控制軀幹穩固)等，幫助寶寶面對未來全身骨骼發展及好發病症等風險，更應是入手新推車的首重考量。 天主教輔仁大學附設醫院創傷骨科暨小兒骨科李宗霖醫師表示:「斜頭畸形及胃食道逆流皆是寶寶的好發病症群，除了先天性病因外，寶寶出生後的六個月內更是黃金關鍵期。當寶寶長時保持同一個頭部位置是姿勢性斜頭畸形症最常見元凶之一，而姿勢不正確帶來影響更不可輕忽，恐會造成脖頸傾斜固定，後續於視力、肌肉、脊椎發展上等皆會有相當程度的影響。」 ▲天主教輔仁大學附設醫院創傷骨科暨小兒骨科李宗霖醫師於活動中示範幫助寶寶身體健康發展姿勢。(圖/Chicco提供) 因應並滿足不同年齡階段的寶寶黃金姿勢關鍵養成，Chicco與頂尖兒童醫護研究權威-歐洲羅馬耶穌聖嬰醫院攜手研發Cushy Hug的首重目標，即避免寶寶乘坐時滑動，包覆軀幹穩定性，同時提升支撐力，讓寶寶平穩和氣道暢通。 ▲MYSA不只是手推車，也是新手爸媽的育兒用品的良好選擇之一。(圖/Chicco提供) 符合寶寶人體工學研發的MYSA Cushy Hug高機能護頭頸成長輔助墊，據羅馬耶穌聖嬰醫院評估報告指出，當搭配MYSA嬰兒手推車及手提式睡箱，正確使用Cushy Hug與輔助圈時，能模擬爸媽抱著寶寶給予足夠安全感，穩定寶寶身體及骨骼，頭枕設計讓寶寶接受四周刺激，頭部有足夠的活動自由度；透氣軟墊的高低細節設計，能協助寶寶頭部自然上揚，確保寶寶呼吸道暢通，能幫助寶寶避免可能面對之姿勢性斜頭畸形及胃食道逆流等狀況。而6個月以上寶寶使用，也可提升乘坐舒適度，MYSA不只是手推車，也是新手爸媽的育兒用品的良好選擇之一。  

文學/道德經 多聞數窮，不如守忠。 註解: 多聞惑正見不如守忠誠。 以靈修觀點解說: 多聽流傳謠聞而去判斷惑語或是正見，不如忠誠去領悟體會。

文/鄭俊宏 小時候頑皮，我與弟弟俊民除了在田裡抓草蜢外，還經常偷溜到大漢溪底戲水。 奔流的河道上，西風迎面吹來，夕陽從西邊曬了下來，那些像我一樣貪玩、滿心無憂的小孩子正陶醉在摸蜆兼洗褲的溪水中 當我捲起褲腳在溪裡撈蜆仔、釣螃蟹時，是那麼的開心，玩累了，就躺在岸邊，編草環戴在頭上，呼吸著新鮮的空氣，聽鳥語，聞花香，不一會，就陶醉在了清涼的河風中……不知不覺，天已暗，踢著疲憊的腳步，帶着撿獲的蜆仔一步一步走回家。 此時聽到了流行歌曲《夕陽下的祝福》，我不禁又勾想起那勝似世外桃源的老故鄉  大溪。#

記者江雪鳶／新北市報導 在都市公園進行輕爬山、微健行是件酷炫的事情，「在城市中爬山」也是許多人沒有的體驗。新北市政府的「城市覓徑」計畫便是將都市公園結合周邊環境，依其原有的地形條件，規劃登山、健行步道，打造森林綠地的親山環境，讓民眾免於舟車勞頓，即可沈浸在自然綠意之中。位於新北市中和區的自強公園便是這樣一座富有野趣的都市森林公園，有別於一般平面式公園。 ▲中和自強公園在其入口設有遊樂設施。(圖/記者江雪鳶攝) 站在街旁乍見中和自強公園，多數人會以為這是一個小公園，但是事實上它佔地廣闊，環境多樣豐富，還包含了饅頭山及市定古蹟「瑞穗配水池」，是一座自然與人文歷史兼具的公園。在高樓林立的都會中，能夠輕鬆漫步在山丘公園，遠離都市塵囂，是相當舒暢的休閒活動。而中和自強公園規劃了三條不同挑戰性的路線，吸引民眾前來挖掘隱身在綠蔭中的秘境。 ▲新北中和自強公園依地形、坡度，規劃輕爬山、微健行、逍遙遊3種路線，民眾可依體能體驗不同路線。(圖/記者江雪鳶攝) 民眾來到這裡輕爬山、微健行，順著小徑閒步而上，可以挑戰三條路線，分別有： 1.「輕爬山路線」全長約600公尺，沿途採用壓花地坪階梯，高度平緩，而泥土質地的登山步道，也設有拉繩設施，讓民眾在挑戰登山樂趣的同時，也可以兼顧安全性，登頂後還可以看到市定古蹟「瑞穗配水池」，青壯年族群可嘗試此路線挑戰體能。 2.「微健行路線」全長約500公尺，有較平緩的步道可供輪椅及嬰兒車使用，無障礙的通行空間很適合全家大小一起來體驗。 3.「逍遙遊路線」全長約520公尺，是以木棧道構成的環山步道，兩側大樹林立，漫步其中，吸收芬多精，感受山中小徑的氛圍，十分適合中老年族群前來走走。 ▲步道階梯高度平緩，好踩易走。(圖/記者江雪鳶攝) ▲新北中和自強公園「城市覓徑」輕爬山路線全長600公尺。(圖/記者江雪鳶攝) ▲泥土質地的登山步道，設有拉繩設施，從此處可以輕易上到山頂。(圖/記者江雪鳶攝) ▲無障礙的通行空間可供輪椅及嬰兒車使用，讓民眾帶長輩和幼童前來更加方便。(圖/記者江雪鳶攝) ▲以木棧道構成的環山步道，兩側大樹林立，吸引民眾前來享受森林浴。(圖/記者江雪鳶攝) 中和自強公園讓公園可以成為距離城市最近的後山，如果您在附近，不妨來這裡走走，感受這座藏身在市區的森林祕境，讓身心靈得到滿足和放鬆。 ▲山頂有市定古蹟瑞穗配水池，旁邊和前方有建造說明。(圖/記者江雪鳶攝) ▲瑞穗配水池古蹟旁邊設有相關說明。 (圖/記者江雪鳶攝) ▲瑞穗配水池建造原因，一為當地居民受飲用水所苦，二為海山煤礦洗煤需水源。(圖/記者江雪鳶攝) https://youtu.be/aiIMYWFshwA ▲極富野趣的都市森林公園。影片:(圖/記者江雪鳶攝) 中和自強公園 地址：新北市中和區國光街37-59號 大眾運輸：公車可搭乘667、F512、藍17至「自強國小站」（莒光路）下車。＃