生活中心/臺東報導 鸞山森林文化博物館是繼米國學校環境教育園區後，臺東縣第七處通過認證的環境教育場域，更是縣內第一個布農族的環境教育場域，他們響應SDG4優質教育、SDG11永續城鄉、SDG15保育陸地生態等聯合國永續發展目標，長期在地深耕融入珍貴的布農族傳統文化，嘗試找回人和大自然的永續及對等關係，同時促進了眾多原住民青年返鄉，一同為環境教育和生態倫理的推廣事業奮鬥。 ▲鸞山森林文化博物館環境教育中心。(圖/臺東縣政府環保局提供) 經過2年的努力，鸞山森林文化博物館在今年3月通過環教場域認證，為許多有興趣參與認證且正在努力的夥伴注入一劑強心針，鸞山森林文化博物館在未來透過各種分享和交流活動，將申請經驗傳遞給更多具有潛力的場所，讓臺東的環境教育可以持續點亮更多場域。 ▲鸞山森林文化博物館保留珍貴森林及布農文化。(圖/臺東縣政府環保局提供) 阿力曼館長則說，為了要保留珍貴森林及布農文化，避免被財團開發，他以個人力量推動保護，找回人類跟大自然的永續共存的模式，至今已累積20餘萬人次進入，「鸞山森林文化博物館並不在彰顯人類知識權力的偉大，相反的，它讓人謙卑走入森林，成為森林的一部份」，正式獲得認證成為環境教育場域，更是一個重要的里程碑，會持續讓森林博物館的精神被更多人看見與認識。 ▲鸞山森林文化博物館在未來能夠透過各種分享和交流活動，將申請經驗傳遞給更多具有潛力的場所。(圖/臺東縣政府環保局提供) 以森林銀行概念為出發點，鸞山森林文化博物館環境教育中心規劃了「一日布農生活」及「森林銀行之小樹之歌」兩大環教課程方案，讓來訪的朋友可以通過課程體驗布農族的文化，並了解氣候變遷及環境永續議題，館方在辦理環境教育體驗的同時也不忘考量土地的環境負載力，所以一天僅開放300人進入，可透過博物館網站（http://www.forestculturemuseum.com.tw）預約體驗，一起感受傳統文化及原始森林之美帶來的震撼。# ▲鸞山森林文化博物館保留珍貴森林及布農文化。(圖/臺東縣政府環保局提供)

生活中心/綜合報導 臺北市政府觀光傳播局（14）日於大安森林公園舉辦「2024 Eid-al-Fitr in Taipei 尋味臺北 齊賀開齋」活動，今年除有精彩舞臺表演、清真市集與文化體驗，也特別結合北市勞動力重建處設置移工多元文化展，介紹提供穆斯林及移工朋友的服務資源與成果，並首次邀請全家便利商店於現場設置「FamiMobi智慧零售車」，推廣穆斯林友善商品。臺北市長蔣萬安致詞強調，臺北市已累積輔導超過70個旅宿及景點取得穆斯林友善認證，市府團隊也將持續努力，歡迎全世界穆斯林朋友都到臺北旅遊。 ▲清真市集展售各式穆斯林友善美食及文化特色小物。(圖/北市觀傳局提供) 蔣萬安特別到場與民眾同樂，並品嘗穆斯林友善產品­­「馬尚煮」。他表示，臺北市是一個友善、多元的共融城市，除於齋戒月後舉辦臺北開齋節歡慶活動，促進文化交流，也致力推動各方面成為穆斯林友善環境，包括友善認證的醫院、旅館與餐廳等，目前為止，臺北市已累積輔導超過70個旅館及景點是穆斯林友善認證；去(112)年臺北市首次榮獲國際知名穆斯林旅遊推廣公司「新月評等」頒發「最有潛力穆斯林友善旅遊目的地城市獎–非伊斯蘭合作組織」獎項，展現臺北市努力的成果。 ▲舞臺活動邀請穆斯林傳統文化團體及歌手演出。(圖/北市觀傳局提供) 觀傳局介紹，今日舞台演出有泰友印越舞蹈社、印尼在地歌手MUSICTA、臺印混血創作歌手Vera與南方節奏鼓團馬來手鼓，展現多元文化面貌；而現場逾30家清真市集及美食攤位、特色文化小物及穆斯林友善旅館等，民眾不用出國，就能感受異國氛圍。 ▲現場民眾體驗編織樂趣。(圖/北市觀傳局提供) 觀傳局長王秋冬表示，今年首次邀請全家便利商店，以全家「FamiMobi智慧零售車」現場販售穆斯林友善商品與「馬尚煮」熱食，吸引許多穆斯林朋友及民眾購買品嚐，而觀傳局於去(112)年首度與全家便利商店、中國回教協會合作設置「穆斯林友善商品專區」，種類有零食餅乾、巧克力、糖果、飲品、泡麵類等，目前臺北市共有20家全家店鋪設有穆斯林友善商品專區或南洋酸辣燙「馬尚煮」，讓穆斯林旅客都能安心、就近享用採買，展現臺北穆斯林友善的旅遊環境。 觀傳局也說，本次活動除延續去年深受民眾喜愛點歌歡唱的「草地同樂區」，規劃4項文化體驗，包括「穆斯林服飾體驗」、「伊斯蘭藝術杯墊彩繪」、「Ketupat編織與品味」，以及「臺北清真生活走讀」，讓民眾進一步認識穆斯林文化，活動一開放線上報名隨即額滿，同時也持續推動環保永續，與市集攤商合作推出自備環保餐具消費享折扣的活動。未來將持續輔導、提升臺北市穆斯林友善環境，並赴海外推廣，爭取更多國際穆斯林旅客來到臺北旅遊、帶動觀光發展。  

生活中心/臺東報導 臺東縣政府為開展、復振原住民族海洋文化及航海精神，今(113)年與卑南鄉莿桐部落辦理「阿美族傳統竹筏培訓課程」，日前於莿桐部落聚會所廣場辦理說明會，與會耆老肯定縣府原住民族行政處推展阿美族傳統海洋文化復振工作，並表示各部落將全力合作推進計畫，讓阿美族船筏文化和航海精神重現東海岸。 ▲阿美族傳統竹筏培訓課程。(圖 /原住民族行政處提供)  原住民族行政處長方銘總在說明會中指出，世居東海岸的阿美族人和海洋關係密不可分，擁有與海洋相關的知識和文化體系，尤其「竹筏」扮演相當重要角色。莿桐部落鄰近太平洋和杉原灣，因此以莿桐部落作為復振海洋文化及開展海洋休閒活動的示範部落和基地，邀請東海岸族人共同參與，期許在東海岸的海面上見阿美族人船筏。 ▲原住民族行政處長方銘總致詞。(圖 /原住民族行政處提供) 計畫的船團組織團長、莿桐部落前頭目Cinaw劉裕義致詞時呼籲族人，打造傳統阿美族竹筏，讓年輕人回鄉在太平洋海域工作和生活，復振傳統文化是部落耆老責任，帶青年一起參與。 ▲莿桐部落前頭目Cinaw劉裕義致詞。(圖 /原住民族行政處提供) 部落說明會除了莿桐部落族人熱烈參與外，另有大馬蘭議事平台多位部落傳統領袖及會議主席出席共襄盛舉。耆老表示此次以莿桐部落作為開展原住民族海洋文化及復振海洋文化的基地非常好，為發展阿美族傳統竹筏文化，將通力合作，把阿美族竹筏文化發揚光大。 ▲阿美族傳統竹筏培訓課程。(圖 /原住民族行政處提供) 未來將與關島查莫洛族合作打造屬於臺東、具有阿美族、雅美族（達悟族）特色的南島帆船。此次培訓課程報名時間自即日起至4月30日止，招收學員人數至少20名，有興趣族人把握機會。報名方式請見「臺東縣原住民族部落大學臉書粉絲專頁」，或洽蔡先生，電話：02-89116211、0963-533076。# ▲「阿美族傳統竹筏培訓課程」日前於莿桐部落聚會所廣場辦理說明會。(圖 /原住民族行政處提供)

生活中心/高雄報導 2024高雄內門宋江陣活動於內門紫竹寺3月9日熱鬧登場，由百年陣頭拜觀音揭開序曲，24組在地陣頭在「羅漢門迎佛祖」遶境開始前，於觀音佛祖面前展現演練成果；緊接著眾所期待、熱血沸騰的全國創意宋江陣頭大賽將於本週末3月16、17日接連二天熱鬧登場。市府觀光局祭出200萬元總獎金廣發武林帖，吸引來自全國各地9支隊伍參加，成員跨足武術、舞蹈，還有影視戲劇特技領域，讓今年賽事精彩可期。  ▲陣頭拜觀音中埔埤仔墘宋江獅陣為內門在地歷史悠久傳統陣頭。(圖/高雄市政府觀光局提供)  今年參加創意宋江陣頭大賽的隊伍，來自全台四面八方，各支隊伍蓄勢待發，準備在比賽中大放異彩。其中，來自北台灣的「龍華宋江」、「萬象齊陣」；來自中台灣的「彰化縣芳苑鄉路上厝振興社宋江陣」、「民靖武術隊」、「雲林西螺國中」；南台灣則有「臺南歸南國小」、「永康國中翰林獅隊」、「臺南大學」與「加樂龍武聯隊」等隊伍報名大賽，並以取得「王者之璽」之最高榮譽為目標。 ▲瑞山宋江獅陣於陣頭拜觀音展現實力堅強武藝。(圖/高雄市政府觀光局提供) ▲音樂性質的文陣州界七里響陣為珍貴民俗文化。(圖/高雄市政府觀光局提供) 16日初賽第一天登場的5隊，包括結合蘭賢陵武館，聚集不同領域人才激發全新想法，來勢洶洶挑戰二連霸的「臺南大學」；帶來融合鼓陣、客家開口獅、臺灣獅、飛龍陣等元素精采表演的「雲林西螺國中」；「彰化縣芳苑鄉路上厝振興社宋江陣」則以結合天罡星、地煞星兩面旗號為主要特色；「永康國中翰林獅隊」透過表演蜈蚣、白鶴陣等加入拳法、兵器演出，設計特殊的陣型變化，在傳統與創新間呈現精彩演出；「龍華宋江」運用傳統的旗舞和扇舞技巧，高低變化與翻騰，展現出優雅與華麗的舞臺效果。 ▲台南大學來勢洶洶挑戰二連霸。(圖/高雄市政府觀光局提供)  ▲西螺國中再次參加創意頭大賽。(圖/高雄市政府觀光局提供) 17日上場的4組隊伍中，跨足影視特技的「萬象齊陣」，以悟空為故事主軸，帶來融合武術、舞蹈和戲劇等多元表演藝術精髓；「加樂龍武聯隊」匯聚廟會文化陣頭表演，結合街舞、現代舞、民俗舞、新武術等，為觀眾帶來耳目一新的表演；「民靖武術隊」傳承西螺七崁阿善師所創金鷹拳法的精湛技藝，結合客家文化展現多樣魅力；「臺南歸南國小」納入跳鼓、舞龍、宋江陣、旗陣、拳術、功夫扇等六項民俗技藝，帶來豐富多元的視覺感受。 ▲龍華宋江於創意陣頭大賽前加緊練習。(圖/高雄市政府觀光局提供) ▲本次創意大賽評審團。(圖/高雄市政府觀光局提供) 本次賽事評審團由4位嫻熟傳統國武術、宋江陣式之評審代表，以及4位創意表演領域之評審組成；並由中華民國國武術總會國際級裁判鄭安寶擔任評審長，九天民俗技藝團創辦人許振榮博士擔任副評審長，以及教育部體育署國家A級國武術教練王惠民、林育正，高雄市青鋒武苑國武術散打訓練中心總監歐青鋒，紙風車劇團副團長暨編導莊瓊如，高雄南風劇團團長陳姿仰以及汎美舞蹈藝術中心執行長李家炘，共計八位專業評審。 ▲獲文化部指定為國家重要民俗的「羅漢門迎佛祖」遶境。(圖/高雄市政府觀光局提供) ▲信徒跟隨觀音佛祖腳步參與遶境。(圖/高雄市政府觀光局提供)    「羅漢門迎佛祖」遶境也於16、17日上午7時從內門紫竹寺起駕出發。蜿蜒的遶境隊伍不僅將行經內門家戶巷弄，更須在崎嶇陡峭的山路跋涉。為方便到現場參與活動，3月16、17及23日，上午9點30分至下午18點，規劃免費接駁車自旗山轉運站出發，也有付費預約直達車從高鐵左營站直達內門紫竹寺。# 更多相關資訊請洽高雄內門宋江陣臉書(https://www.facebook.com/kaohsiungwhoha)及高雄旅遊網(https://khh.travel/ )查詢 ▲遶境隊伍蜿蜒在竹林野地中。(圖/高雄市政府觀光局提供)

記者梁志祥/新北報導 位於黃金博物館下方的祈堂老街，為早期礦工生活的商業買賣街市，在日治時期為台灣人向日本礦業承租土地而興建的聚落，因屬於金瓜石銅山里地區，又有人稱做「金瓜石銀座」、「金瓜石老街」，是順著山勢建成的聚落，目前也還有一些居民居住於此，同樣是山中之城但這裡與九份老街相比沒有濃厚的商業氣息，還保有著山中小城原來的面貌，最近祈堂老街因彩虹梯成為網美打卡景點，假日遊客絡繹不絕。 ▲金仔山城工作坊。(圖/梁志祥提供) ▲祈堂老街商店之一。(圖/梁志祥提供) 在祈堂老街裡有一「金仔山城工作坊」，由當地居民蕭錦耀、蕭錦章兩兄弟親手打造完成，大哥蕭錦章敘說著民國76年金瓜石「台灣金屬鑛業公司」結束營業後，人口紛紛外出工作。直到近幾年年齡漸長，才想到回到故居祈堂老街，兩兄弟便思考將金瓜石礦區的歷史文化、如何採金礦、礦坑分佈剖面及三大礦床、水.金.九礦區分佈總圖 等…，用模型及繪圖的方式呈現出來。 ▲「金仔山城工作坊」館長蕭錦耀解說寶藏圖。(圖/梁志祥提供) ▲當地居民耆老陳石成、蕭錦章。(圖/梁志祥提供) 大哥蕭錦章表示於110年成立「金仔山城工作坊」，希望藉由此發揚社區在地故事，凝聚社區向心力，進而期使老街風華再現。由於「金仔山城工作坊」是屬於私人的場所，為了維持館內開銷由館長蕭錦耀太太煮些白木耳湯賣給遊客以補貼館內開銷。另外當地耆老陳石成先生得知兩兄弟此番心意，便自掏腰包慷慨解囊幫助。社區也有幾名志工前來會館幫忙。 ▲金仔山城工作坊。(圖/梁志祥提供) ▲祈堂老街山景。(圖/梁志祥提供) 此次我們拜訪，館長蕭錦耀特地帶我們參觀，他們親手繪製的礦山的一個寶藏圖，並親自解說。訪問內容獨到，有蕭館長精闢的詮釋，以下我們透過影片的方式呈現。＃ 金仔山城工作坊 地址：新北市瑞芳區祈堂路51之1 號 電話：0979022099 影片來源：睿傳媒 https://youtu.be/2k1exr_x33I  

記者施宇寬/高雄報導 初次來到越南旅遊，感受到越南從落後一直到現代化的進程，而世界七大奇景之一的下龍灣，也呈現非常美麗的景色，越南第二大城市河內的發展也是進步神速。車流量的擁擠，此起彼落的喇叭聲，雖有一點格格不入，但仔細的欣賞，北越之旅，增長見聞，收穫滿滿。 ▲從英雄島上眺望下龍灣，壯大與美麗盡收眼底。(圖/記者施宇寬 攝) 聯合國教科文組織於1994年12月17日，將下龍灣列為世界自然遺產，使其成為越南最受歡迎的旅遊景點之一。在煙波浩瀚的海面上，星羅棋佈著數千座的大小島嶼與奇峰怪石，山水相連，變化萬千，鬼斧神工，令人嘆為觀止。這些典型的小島與桂林山水有異曲同工之妙，因此又有海上桂林之稱。下龍灣也在2011年，入選新世界七大奇景。 ▲天井洞，經過了天井洞，會有不同的風味與景象。(圖/記者施宇寬 攝) 搭乘印度支那號遊下龍灣，沿途船方也會安排登上小島，也是第一次近距離欣賞下龍灣的風景。下午搭快艇到天井洞，坐上小船前往，大概10人一個船。有船夫幫忙搖槳，人潮很多，外國人也很多。接著去驚訝洞，裡面都是鐘乳石，有石柱，也有石筍，大概一百年會形成一公分，目前只有少數的地方，還繼續形成，裡面非常的壯觀。這個最大洞穴已有60萬年歷史，廣達1萬平方公尺，是下龍灣周邊已知的最大洞窟。深入其中，隨著越來越寬闊的視野，大自然的鬼斧神工為石灰岩刻下目不暇給的面貌。 ▲驚訝洞，裡面是鐘乳石，有石柱，也有石筍，大自然的鬼斧神工為石灰岩刻下目不暇給的面貌。(圖/記者施宇寬 攝) 船上用完早餐，就搭船去英雄島，島上有好多個階梯，是唯一個島礁裡面有沙灘的，塔上有一座英雄觀景台，視野非常的棒，沙灘拍照也很漂亮，登高可以看見座落海上的島嶼以及船隻。 ▲從驚訝洞往下看，可見下龍灣眾多島嶼棋佈在海上的景象，美麗動人。(圖/記者施宇寬 攝) 之後搭車到河內，大概兩個多小時，下午導遊再介紹當地非常有名的產品腰果、杏仁餅及咖啡等。也逛了胡志明總統的故居以及辦公的地方，還有起居室等。 ▲胡志明總統辦公室。(圖/記者施宇寬 攝) 當地的導遊，把北越的歷史，觀光，文化都談得非常的生動，尤其是胡志明主席。胡志明是越南的國父及主席，在越南是一個非常特殊的人物，為了越南的未來發展及獨立運動，打敗了法國、美國的統治，應該是奉獻了自己的生命吧。 談到北越、南越的歷史，戰爭犧牲了很多的人，年輕人特別多。導遊阿三的爸爸媽媽都是軍人，也為國奉獻。好像戰爭約40年之久，讓越南退步很久，所以越南像30年前的台灣，統一後，目前也朝向現代化的努力去邁進，因為人工比較便宜，很多大廠由大陸或其他的國家搬移到越南，利用便宜的工資來生產世界有名的商品。戰爭，讓這個城市退步了好多年。所以談到烏俄戰爭，都有深深的感觸，戰爭帶來的就是一個災難，對百姓、土地、經濟、文化等亦是如此。戰爭是可怕的，身為領導者更要謹慎。 越南的住房，紅色的磚瓦，以及有名的法國麵包，跟法國殖民有相當的關聯，因其深受法國的影響。越南鄰近中國，和中國也有很深的淵源。 ▲36古街裡面的舊城牆。(圖/記者施宇寬 攝) 越南蓮花廳比台灣的海港餐廳還要大，裡面的菜色多樣，非常的豐富，令人刮目相看。36古街有千年的歷史，36古街座落在河內這座城市的中心地帶，發展至今有千年歷史，一直都是河內工業與商業貿易活動的中心。每一條街都有特色，有中藥房、有五金行、服飾、有按摩…等，在古代是非常熱鬧重要的集會場所，是當地人日常生活採買的所在，也是到河內旅遊時，感受當地日常生活及文化故事的最佳場域。當中我們一行還經過聖若瑟主教堂，也到還劍湖環繞一圈，還劍湖有一個非常感人的故事，湖中仙人托夢給國王，將高級的鐵賜給國王，鑄成寶劍，打勝仗歸國，再將寶劍歸還，沉入湖中，是一個感人的故事。另外旁邊，有水中戲偶的表演，也相當有創意，但是故事劇情稍長，不過整體的寓意很好，也有神仙的故事在裡面。 ▲聖若瑟主教堂。(圖/記者施宇寬 攝) 北越不僅風景漂亮，也可以感受到胡志明為越南所做的一切，了解他深受越南民眾的愛戴原因。每一個動盪的時代，都有一位偉人堅持理想，造福百姓。一個國家也是一樣，也需要一個堅忍不拔的偉人，來帶領、創造。或許未來美麗的新世界，有人會帶領我們前往。

生活中心/綜合報導 台北淡水河口是臺灣養殖文蛤的起源，因淡水河口的沙質海底相當適合文蛤生長，早期盛產文蛤，只需簡單的漁具及利用天然的潮水就能採捕文蛤，現仍有淡水漁民遵循著古老漁法，讓淡水在地特有的傳統漁法在今日傳承了下來，透過文蛤放流復育，並採季節性捕撈，使淡水河口生態得以永續平衡。 ▲文蛤苗放流實況。(圖/淡水區漁會提供) 為保留與傳承淡水河百年傳統「耙文蛤」文化，每年新北市政府及淡水區漁會在淡水河口進行文蛤苗增殖放流計畫，放流數以百萬計的文蛤苗至淡水河，希望透過放流計畫讓淡水河的蛤苗復育繁殖，延續淡水河的耙文蛤文化，重現淡水河文蛤的昔日盛況。過去皆認為臺灣養殖的文蛤是來自日本的麗文蛤，然而今(112)年3月農業部水產試驗所透過DNA鑑定技術，確認我國養殖的文蛤並非日本的麗文蛤，而是土生土長、尚未被描述的新種，正式在國際SCI期刊發表並將其命名為「臺灣文蛤」（Meretrix taiwanica），這也就是說，淡水河的文蛤是正港原生種的「臺灣文蛤」。 ▲「臺灣文蛤」冬季蛤肉飽滿肥美，嚐鮮正當時。(圖/淡水區漁會提供) ▲淡水漁人碼頭內木棧道下的大胖活海產文蛤料理新鮮可現點現做。(圖/淡水區漁會提供) 冬天的文蛤最好吃，夏季雖然是文蛤生長快速的盛產期，但因為活動量也大，蛤肉會比較瘦；等到天氣轉涼進入冬天，文蛤生長速度會變慢，並將營養囤積在體內，這個時期的蛤肉更飽滿肥美，嚐鮮正當時。鮮美可口的炒文蛤及飄香四溢的清蒸酒香文蛤，做法相當簡單—油鍋放入薑蒜爆香，加入辣椒略炒，再簡單用醬油或鹽調味，待文蛤打開淋上米酒就很鮮美；而清蒸酒香文蛤，只需放入米酒及薑片蒸煮就可以輕鬆上菜；若是想做大鍋菜，可嘗試蒜頭香菇文蛤雞湯，做法為將雞腿肉汆燙後放入薑片、清水、雞腿肉熬煮30分鐘後，先把薑片撈起再加入蒜頭、香菇、少量米酒及肥美的文蛤，即可顧好全家大小的胃！如想要嘗試南洋風味的文蛤料理，可以來個綠咖哩文蛤義大利麵，利用市售綠咖哩調理包，煮滾後加入豌豆莢、豬肉、紅蘿蔔、蘑菇等食材，最後加入文蛤待開殼，香噴噴的綠咖哩文蛤料理即刻上桌，讓人食指大動。   ▲文蛤雞湯。(圖/淡水區漁會提供) ▲「大胖活海產」炒蛤蠣。(圖/淡水區漁會提供) 新北市漁業處表示，文蛤為高蛋白低脂優質食品，更具備大部分魚貝類的營養素，如蛋白質、鈣、磷、鉀、維生素B12、維生素E及牛磺酸等。文蛤營養豐富又美味，也是平價、好料理的水產食材，不管是煮湯還是做成各種料理都很適宜。如果不想自己動手料理，推薦您到淡水漁人碼頭內木棧道下的大胖活海產也有文蛤料理，現撈新鮮的文蛤現點現做 ，店內邊用餐邊欣賞無敵山河美景，吃完還能在漁港散步走走，感受漁港風情。  

記者秦毅君/高雄報導 岡山文化中心是北高雄的藝術中心，位於岡山簡易庭對面，鄰近縱貫線岡山新舊省道交會處，是岡山人多元藝文、展演、休閒等多功能的綜合性場地。從民國67年9月徵收台糖蔗園農地約四公頃起，到73年7月1日成立高雄縣立文化中心，至99年12月25日縣市合併後改制為高雄市政府文化局岡山文化中心，成為北高雄文化發展的重點基礎。 ▲岡山文化中心。(圖/秦毅君提供) ▲岡山文化中心林間小徑。(圖/秦毅君提供)  文化中心的建物分為北側演藝廳、東側圖書館及南側皮影戲館三大主體；而佔地廣闊的綠地上有多項大型裝置藝術，另有文化廣場是戶外展覽及活動的最佳場所，還有林間小徑可供附近居民散步健走。兒時在台糖甘蔗園內吃甘蔗、抓田鼠、控土窯，或是頑皮受罰不敢回家時的藏匿處，已是令人難以忘懷的美好童年回憶。 ▲岡山文化中心步道。(圖/秦毅君提供) ▲演藝廳。(圖/秦毅君提供) 演藝廳具有完全合乎標準的嶄新表演設備及舞台、音響燈光系統，常有藝文團體、藝術活動等表演展出，對北高雄人而言，不用再跑到高雄市中心就可以觀賞藝文演出，實在是富饒了北高雄人在地的文化生活。 ▲圖書館。(圖/秦毅君提供) ▲圖書館內是親子共同成長的文化空間。(圖/秦毅君提供) 圖書館的藏書豐厚，還有兒童閱覽室，是親子共同成長的文化空間；一樓的展覽室展覽項目多元；若想進修才藝，也有許多的文化課程可以學習。在以往網路不發達的年代，是當地人寶貴的精神糧食，足以滋潤內在心靈的發展。 ▲圖書館內有許多的文化課程。(圖/秦毅君提供) ▲皮影戲館。(圖/秦毅君提供) 皮影戲館是全國獨一無二的文化寶藏，皮影戲是一項珍貴的傳統藝術，三百多年前自大陸潮州傳入，在這裡成為臺灣皮影戲的重要根據地與保存地點。館內分為「傳習教室」、「展示區」、「資料室」、「劇場」、「數位皮影劇院」、「體驗區」等六大主題區，互動式的導覽兼顧傳統保存與現代科技發展，為全台唯一的傳統皮影藝術博物館。 ▲目前正在興建中耗資2.5億經費的岡山運動中心。(圖/秦毅君提供) 在文化中心停車場東面的溜冰場及其空地，為目前正在興建中耗資2.5億經費的岡山運動中心，於2022年7月開始動工，預計2024年12月完工，總樓地板面積約5000平方公尺，建築外觀結合岡山兩大在地特色，和岡山眷村改建的勵志新城一樣的空軍軍機意象，以及傳統的籃籗會竹編，整體上採現代工業風。這座運動中心包含溫水游泳池、一座籃球場、六面羽球場，還有攀岩、健身中心、瑜伽教室及商業空間，可符合全年齡的運動需求。 ▲溜冰場及後方正在興建中的岡山運動中心。(圖/秦毅君提供) 岡山文化中心前有公車站，後距南岡山捷運站(岡山高醫站)約500公尺，且在停車場(岡山南路/介壽東路口)及後門(中山南路側)皆有公共自行車租賃系統，交通上十分便利，不論是藝文活動還是運動健身，或靜或動皆適宜，實為北高雄身心靈不可或缺之寶。# 開放時間：09:00–21:00(週一及國定假日公休，週六17:00休館) 一樓展覽室開放時間略有不同，請電話確認 連絡電話：07-6262620~3 地址：高雄市岡山區岡山南路42號 ▲岡山文化中心公車站。(圖/秦毅君提供)  

"拔蘿蔔 拔蘿蔔 嘿喲嘿喲拔蘿蔔 嘿喲嘿喲拔不動 小姑娘 快快來 快來幫我們拔蘿蔔" 記者施宇寬/高雄報導 從小唱的兒歌拔蘿蔔，歌詞朗朗上口，但現今都市長大的小孩，可能還不知道什是蘿蔔，要怎麼樣拔蘿蔔?  記者第一次參加水底寮自然農耕團隊的美濃拔蘿蔔活動，團裏每一個人都很期待，報名也很踴躍，12月初蘿蔔的售價大約1斤15元，小朋友拔得很高興、興奮，大人也不遑多讓，親近大自然，快樂的豐收，是一次美好的大自然與親子之旅。   ▲小朋友快樂參與拔蘿蔔，應該是人生的第一次。(圖/記者施宇寬 提供) ▲大人笑得很開心，也是人生的第一次。(圖/記者施宇寬 提供) ▲甜美的笑容，令人開心，旁邊的狗狗也很開心。(圖/記者施宇寬 提供) ▲豐收，總是令人喜悅。(圖/記者施宇寬 提供) 大家依照自己的需求來採。主辦方也提供每人一份柚子林豆腐花綜合豆花，太陽下流汗後，特別好吃。採完後，就在附近逛逛，散步，在夕陽下美濃溪畔，景色優美，心情也很舒暢。 ▲柚子林豆腐花，綜合豆花非常好吃。(圖/記者施宇寬 提供) ▲拔完蘿蔔後，夕陽相伴，散步在美濃區旁。(圖/記者施宇寬 提供) 結束後就到888板條店用餐，豐富的菜餚，讓大家吃的非常的滿足高興。用餐溫飽後，滿載而歸。大自然總是帶給我們溫暖美好，讓我們更珍惜著地球環境，共生共榮共存，熱情的參與，也給農夫增加一些收入。  

記者施宇寬/高雄報導 深度令人更有內涵，靈性開啟另一扇窗，每次來到搖籃咖啡，總是自然地沉浸在古色古香的建築物中，品嚐著咖啡、點心，與朋友交談、心靈舒暢、放鬆的心情配上咖啡的香味，縱使在忙碌的心靈，總能獲得溫柔寧靜，來到美濃，一定要來搖籃咖啡，放慢腳步，體驗不同的人生。 ▲內部的擺設，相當的古樸，令人舒適。(圖/施宇寬提供) 美濃搖籃咖啡已經來過許多次了，每次都有不一樣的體驗。除了咖啡、飲品有特色之外，原本美濃警察分駐所的歷史建築內，透過專業室內的擺設，呈現出藝術文學書香的空間。外表看起來並不顯眼，但是古色古香的建築，裡面木作東洋式的裝潢，溫馨溫暖的設計，加上蔡執行長專注的理想，陳列了楊牧山風海語的特展以及王俠軍各式藝術品的展覽，搭配上咖啡、文學、藝術形成有內涵的共享藝術文化，讓你不虛此行。 ▲另一邊內部的空間，古樸的設計。(圖/施宇寬提供) ▲特別有風味的拍照畫面。(圖/施宇寬提供) 搖籃咖啡具有專業的水準，有冷萃咖啡、冰滴，也有各地精選的單品咖啡如巴拿馬翡翠莊園藝妓、耶加雪啡、瓜地馬拉、哥倫比亞、印尼亞齊…等各地的咖啡，還有台灣高山茶、蝶豆花、蜂蜜檸檬不同的選擇。另外手作千層蛋糕，有原味、芝麻以及抹茶紅豆口味…等，有各式各樣的風味，相當地好吃，任君挑選，值得品嚐。 ▲搖籃咖啡搭配千層蛋糕，配上白柚醬。(圖/施宇寬提供) ▲店內的價目表。(圖/施宇寬提供) ▲店內的價目表。(圖/施宇寬提供) 或許沒有和執行長聊天，只會覺得是一個很好品嚐咖啡的環境，因為剛好有機會和蔡執行長聊天，才明白薛伯輝基金會透過一個據點，營造美好的環境，將美好的夢想實現，不只是喝咖啡，也可以自然地讓喝咖啡的人默默的奉獻，盡一點點微薄的力量，去幫助需要幫助的人。有了歷史、藝術、文學的薰陶，感受蔡執行長那一份對愛與理想的執著與力行。就如同薛伯輝基金會的理念，用愛擁抱世界，一心追求完美，盼以有限生命栽種無限夢想。 ▲楊牧：讓我們一起向種植的山谷滑落去印證創生的神話，去工作去開闢溫和的土地。 (圖/施宇寬提供) 搖籃咖啡陸續地推出很多的活動，其中一項深深吸引著記者，就是陪伴力量大。家中有75歲以上年長者由子女陪同來搖籃咖啡，店家免費請年長者喝飲品，在我們有能力的時候，陪陪家中的長輩，到處走走、逛逛，能夠得到彼此的關懷，珍惜共溫快樂的生活。 ▲陪伴力量大的文宣。(圖/施宇寬提供) ▲白柚醬的慈善愛心活動。(圖/施宇寬提供) 到搖籃，有一股思緒湧上心頭。搖籃是我們成長的地方，也是我們培育下一代的地方，那份精神糧食需要一直傳承下去，或許是子母相抱的那份力量，讓你我也能溫暖的成長，成為他人倚靠的肩膀，願你我都能平安長大，成為搖籃的推手。# 地址：843高雄市美濃區永安路212號 電話：076819265 營業時間： 星期一~星期五 12:00–17:00 星期六~星期日 09:00–18:00 ▲搖籃咖啡，店內的一角。 (圖/施宇寬提供)