記者鄭玉吟/基隆報導 位於基隆市暖暖區的暖東峽谷步道，入口處有著便利的停車場，峽谷山區林相完整，溪水清澈，是當地的人氣景點。漫步林道中，可欣賞瀑布美景及峽谷地形，並見到月桃花、蕨類與蜻蜓等各種植物與昆蟲，生態極為豐富，是休閒的好去處。 ▲暖東峽谷步道沿途見到的月桃花。(圖/記者鄭玉吟攝) ▲暖東峽谷之溪谷壯麗，兩旁植物生機盎然風景迷人(左)；小環步道之溪流及岩石景觀(右)。(圖/記者鄭玉吟攝) 暖東峽谷區內有大環、小環步道，呈現心型雙環步道系統，依著路標指示，行走一圈後可以走回原處。其中，大環步道是淡蘭古道中的一段，另一條小環步道走約10幾分鐘，即可看見有如溜滑梯一般的「滑瀑」景致，沿途的生態綠意盎然，還會經過一座深具古味的吊橋，連接紅磚步道，四處可以聽到鳥聲啾啾及潺潺的流水聲，讓人忘掉世俗的煩憂；另暖東峽谷旁，有一童軍暨生態遊學中心在荒廢多年後，以拉波波村為名，重新打造成嶄新的露營地，並設置廣大草坪供遊客野餐，很適合全家出遊。 ▲暖東峽谷地質屬木山層，構造為東北－西南走向、南高北低傾斜；滑瀑的形成則是雨水匯集後的水流，順著堅硬的砂岩坡面向下滑落。(圖/記者鄭玉吟攝) ▲暖東峽谷旁之拉波波村，有露營住宿區，並設置廣大草坪供遊客野餐，適合全家出遊。(圖/記者鄭玉吟攝) 暖東峽谷環山步道於111年9月完成整修後，已重新對外開放，目前區內步道、涼亭、指標及生態解說牌等公共設施完善，來到此地踏青，不僅能強健體魄，並可放鬆心情，好好體驗自然美景與休閒設施，並增進對自然生態的瞭解。沿途的溪水瀑布、木棧道、拱橋及蒼翠林木等自然景觀，讓人身心備感舒暢，蓄積正能量再出發。＃

「2023台北國際觀光博覽會」，於5月26日至29日在台北世貿一館正式登場，基隆市政府為吸引夏日旅遊旺季人潮，特別鎖定親子及暑假旅遊族群，結合富含海洋文化及體驗的海洋科技博物館、陽明海洋文化藝術館及和平島地質公園等，推出「海港新樂園」主題，並邀請在地業者共同參展，推出填問券打卡送好禮、滿額抽獎活動、DIY手作體驗及達人分享、美食試吃等多場推廣活動，透過旅展行銷基隆海洋港灣的魅力。 ▲「2023台北國際觀光博覽會」基隆市以「海港新樂園」為主題，吸引許多人潮。 基隆市政府觀光及城市行銷處處長郭霽表示，基隆館將於開幕首日邀請親子旅遊部落客「小妞的生活旅程」到現場，推廣夏季基隆一日及二日遊行程，以及基隆觀光巴士與AGODA平台合作的優惠方案；此外，27及28兩日特別安排達人分享活動，邀請「和平島地質公園」的黃偉傑總經理，為大家介紹和平島地質公園及周邊景點的玩法，讓更多人了解基隆近幾年的蛻變，吸引遊客親自前來體驗。 基隆館本次邀集多達9家觀光業者及伴手禮參展，透過旅展推廣，充分展現基隆店家的實力。 【委託行街區】富有悠久厚實文化故事，介紹委託行過去繁華榮景。 【海洋科技博物館】主打5G沉浸式體驗與VR海底隧道冒險體驗。 【七堵瑪陵休閒農業區】提供農作DIY、在地食材料理、餵食水鹿等體驗。 【陽明海洋文化藝術館】以寓教於樂、體驗感動的學習互動方式，帶領民眾探索海洋文化與海洋人文。 【阿里棒棒】將東北角海岸盛產的飛魚卵融合製作多款豬肉製品。 【蔡技食品】以基隆產地直送海鮮製作海味蛋捲及煎餅。 【心干寶貝】來自基隆八斗子的幸福海鮮醬料。 【漁品軒】全台唯一即食沖泡海鮮米粉。 【找到幸福咖啡店】以友善農家理念，推出使用台灣稻米製成的米餅乾、米貝果及原住民風味的馬告咖啡。 為了吸引觀展人潮，基隆館也推出多項好康活動，包含填問券拍照打卡就送潛水布飲料提袋，及消費全館滿800元即可參加扭蛋抽獎活動，獎項有飛魚卵肉乾、海科館票券、小卷醬、咖啡包、環保吸管、海鮮拌麵及七堵瑪陵農產品等好物。針對本次旅展，基隆館特別規劃海廢DIY及釀酒DIY體驗，讓民眾可以透過手作體驗，認識基隆在地環境資源與特色，釀酒DIY運用基隆在地海藻「石蓴」，釀出屬於個人的獨特風味，海廢DIY則是利用海洋廢棄物再生創造，打造屬於個人的特色小物。#

記者盧嘉生/高雄市報導 高雄林園汕尾漁港旁、林園大排出海口，淤積出一大片約4公頃廣大淺灘地，退潮時可以行走，彷彿是暫時性濕地，也成了過境鳥天堂，灘地上最近陸續出現珍稀唐白鷺、保育類鳳頭燕鷗、小燕鷗等現身。 唐白鷺又名黃嘴白鷺，是一種罕見的鷺科鳥類，一般於俄羅斯、朝鮮、南韓和中國大陸繁殖，然後向南遷徙，途經日本、台灣、菲律賓、馬來西亞、新加坡和印度。 唐白鷺屬於易危物種，最大的威脅是棲息地的喪失。 ▲唐白鷺。（圖/記者盧嘉生攝） ▲小燕鷗。（記者盧嘉生攝） ▲蒙古鴴。（記者盧嘉生攝） ▲唐白鷺。（記者盧嘉生攝） https://youtu.be/HqzJnnFHLbg ▲汕尾漁港灘地 過境鳥天堂。（記者盧嘉生攝）

記者鄭玉吟/桃園報導 近年來，桃園的學生棒球隊成績斐然，位於中壢的新明國中，更在今年4月謝國城盃全國青少棒錦標賽一舉奪冠，取得LLB次青少棒賽亞太區參賽權，這是該校相隔2年再度拿下該項比賽冠軍，教練及球員合力締造佳績；新明國中歷年已培育出許多優秀球員在職棒發光發熱，不僅幫助學子一圓棒球美夢，也藉此改善家庭經濟生活。 ▲新明國中校門綠意盎然，歷年孕育無數棒球好手。（圖/記者鄭玉吟攝） 桃園市新明國中青少棒隊成立於1977年，由校內教師號召組成。成立之初由於學校缺乏練球場地、學生來源不固定，使得球隊經營不順利，歷經數度解散，後來透過歷任校長的努力、張滄彬等教練有計畫的訓練及贊助，以及校內運動設施強化、學生宿舍興建與市府的經費支持，再加上平鎮高中青棒隊成立後，歷屆畢業成員可進入高中繼續打球，使得棒球人才培育銜接順利，已發展成為棒球重點學校之一，並培育出范國宸、林立、高宇杰、徐若熙、李晨薰及黃保羅等中華職棒球員及旅美球星。 ▲新明國中棒球隊員於拉上網子的操場勤練接球、傳球等基本動作。（圖/記者鄭玉吟攝） 新明國中棒球隊的培訓，強調體能與技術的訓練，並注重學生的課業、品德及心理輔導，激勵選手的責任心與榮譽感。適逢週末在校園一隅，看到棒球隊員來回跑樓梯訓練體力，並於拉上網子的操場勤練接球、傳球等基本功，一遍又一遍重複練習，小小球員揮灑汗水辛苦訓練，只為一圓棒球夢想，若干經濟弱勢家庭，並能透過棒球運動改善未來家庭經濟。有著教練的嚴格教導及球員的努力配合，加上日復一日的練習，鍛練出堅定的意志與高超的技術，終能收穫卓越的成績與表現。 ▲新明國中棒球隊員於放假期間，在教練的指導下，於學校操場反復練習各項基本動作。（圖/記者鄭玉吟攝） ▲新明國中棒球隊員個個精神抖擻，展現旺盛求勝心。（圖/新明國中棒球隊臉書） 2023年第5屆世界棒球經典賽(WBC)在台灣掀起一波熱潮，中華隊在比賽期間奮戰不懈的精神，更是感動無數國人。然而棒球運動要能永續發展，有賴從基層紮根才能穩健成長；桃園地區經過多年的努力，已建構強大的三級棒球，新明國中更是國內外棒球賽的常勝軍，其運作模式已成為各界學習典範。期待全民及企業共同支持國內棒球運動，讓棒球火苗代代傳衍，據以提升台灣棒球之競技實力。＃

記者程瑞/嘉義報導 工業革命大幅度提高產量，改善人類生活，但一昧地追求產能、降低成本，造成空氣汙染、水源汙染、氣候異常、全球暖化等危害生存環境的現象，我們不禁捫心自問，這是我們追求的生活品質嗎？ 在台灣有一群人，視客戶為家人，堅持提供安心安全的食材給消費者，誓與這塊土地友善共存，記者將以「天賜糧源」系列報導這群為咱們土地永續發展辛苦守護、默默努力的小農故事。 ▲永哥無毒白蝦以「先訂購，後捕撈」的方式，確保白蝦高鮮品質。(圖/取自永哥無毒白蝦FB) 永哥原是南亞公司駐外工程師，十幾年前因父親病重，辭去高薪工作，回台返鄉，承接家業。但因自己小孩愛吃水產，希望愛吃水產的同好都能吃到安全的食材，毅然改用生態循環養殖法，期望自己養殖得安心，消費者吃得安全。 ▲因自己小孩愛吃水產，希望愛吃水產的同好都能吃到安全的食材，毅然改用生態循環養殖法，期望自己養殖得安心，消費者吃得安全。(圖/取自永哥無毒白蝦FB) 生態循環養殖的概念，就是以適量、適樣的魚蝦混養，模擬自然生態的環境，透過小型食物鏈養殖魚、蝦，利用微生物及光合菌控制技術，維持最適合的養殖環境，避免藥物介入，降低環境汙染，生產出夢幻裡的古早魚、無毒蝦的安心食材。 ▲生態循環養殖所延伸的安心無毒鴨蛋也是很受喜愛。(圖/取自永哥無毒白蝦FB) 永哥先將好友提供的油粕來養水，油粕所含的天然皂素可以滅菌，達到消毒效果，加上另一養殖中的上層池水後打水、混合、曝氣，加速培育養殖所需要的微生物，例如橈足類、微型藻類等水生浮游生物，待微生物達相當密度，再放入新蝦苗開始培育、養殖。池裡同時養殖貝類、台灣鯛、潮鯛、金錢魚、豆仔魚等生態隊友，並野放鱸魚抑制上述魚類的繁殖數量，以免魚類數量過多，影響白蝦的生存環境。此外，將池中自生、滋生的小魚及蝦仁剝下來蝦頭、蝦殼來養鴨。 經過約3個月的養殖，就可準備佈網打撈。由於蝦子非常依賴水並注重水質，捕撈至岸上後不到10分鐘就會開始陸續死亡，死亡後兩個小時就開始腐敗。兵貴神速，蝦亦如此。永哥用「活凍蝦」的模式處理，在恆低溫狀態下捕撈、整理、分級、包裝，經快速凍結後，即入冷凍庫冰存，等待宅配。並以「先訂購，後捕撈」的方式，確保白蝦高鮮品質。 https://youtu.be/qin9ie8bcjI ▲天賜糧源 嘉義永哥無毒蝦。(圖/取自永哥無毒白蝦FB) 檢驗是最後的防護手段，永哥堅持有機無毒的過程養殖，從飼料開始到包裝成品交貨於買方，全程不添加藥品、抗生素、生長激素、保鮮劑、抗氧化物。為確保飼料食用安全，要求飼料廠商須提得出飼料檢驗合格證明才列入採購名單，永哥更會每年自行取樣送交國立屏東科技大學檢驗，檢驗結果皆是未檢出毒素。 永哥秉持健康生活、愛護資源的理念，堅持不用添加藥物的有機養殖，提供鮮美價廉的無毒白蝦，讓大家吃在嘴裡，甜在心裡。#

https://youtu.be/4uxwDIunFUg ▲直擊高雄市議會前 二級保育類 黃鸝鳥育雛珍貴畫面。(影片/記者盧嘉生攝)

慢悠悠的高雄輕軌，搖晃著胖胖的車身，穿過市區喧囂，來到高雄美術館站，不同於其他輕軌站的商業氣息，立即可以感受到鄰近三個藝文展演機構帶來的藝文氛圍，捎帶著綠意盎然的輕鬆自在。 2022年10月輕軌通車，使高雄美術館轉變成為交通十分便利的藝文中心，不但有高美館本館，還有兒童美術館及內惟藝術中心。本館內有日式禪風的抱一茶屋 Tearoom Bowie，也有法式風格的帕莎蒂娜烘焙坊，圓形廣場邊另有高美書屋的咖啡、餐廳、創意選物的多元複合藝術場域，不論是經過抑或置身其中，都可以沈浸在滿滿藝術氛圍裡。 ▲充滿藝術氛圍的高美館。 (圖/記者秦毅君 攝) 來到輕軌美術館站(C21)，一定要朝聖的就是和內惟藝術中心(C21A)這短短五百多米之間，兩側被小葉欖仁綠色樹叢包覆著的輕軌軌道，宛若充滿童趣的龍貓隧道，是網美拍照打卡的熱門景點，如同來到秘密林徑，好像下一秒多多龍就會拿著雨傘跳出來，還好輕軌車廂內十分地乾淨整潔，不然ススワタリ(灰塵精靈)恐怕都要涌現在角落裡了。 ▲美術館站(C21)，和內惟藝術中心(C21A)這短短五百多米之間，兩側被小葉欖仁綠色樹叢包覆著道，宛若充滿童趣的龍貓隧道。(圖/記者秦毅君 攝) 輕軌美術館站的週邊，有著大片草地和廣大的內惟埤，四周邊有環形步道，適合悠閒地散步，享受大自然的環境，自然生態非常豐富，不時可見松鼠跑來跳去，爬上爬下的，整個園區結合美術館公園的裝置藝術，提供市民一個兼具藝術、文化、休閒、生態的多元生活園區，偶爾假日也會舉辦市集、活動和音樂會，因為有了輕軌便利的交通，讓人可以在此擁有漫步及野餐的樂趣，充滿著一種秀拉大傑特島的星期日下午寧靜光彩的生活態度。 ▲舉辦各種活動的圓形廣場。 (圖/記者秦毅君 攝) 在高美館公園的內惟埤原只是一個水塘，清朝康熙年間，為了便利農田灌溉，內惟開始建立水利設施，逐漸被開闢為人工水埤，日治時期內惟埤整體土地利用仍呈現農業區狀態。國民政府來台後，歷經多次都更，至民國75年(1986年)市長指示在內惟埤學產地上興建美術館，2019年鐵路地下化美術館園區段完工，並進行前瞻計畫水域改造工程，2020年7月前瞻內惟埤生態園區水環境營造計畫完工，漸進式的成為一片豐富生態美麗之湖畔。# ▲有著豐富生態的寧靜內惟埤。 (圖/記者秦毅君 攝) https://youtu.be/m6nBADHJURg ▲輕軌高雄美術館站 龍貓森林與藝文創意的串聯。(影片/記者秦毅君 攝) 高雄市立美術館 營業時間：星期二~星期日 09:30–17:30 高雄市立兒童美術館 營業時間：星期二~星期五 09:00–12:00  13:30–16:30/星期六、日 09:30–17:30 高雄市立內惟藝術中心 營業時間：星期二~星期日 11:00–21:00

生活中心/綜合報導 茶改場與大葉大學烘焙暨飲料調製學士學程共同舉辦「2023全國學生盃創意茶飲調製競賽」，邀請全臺對調飲有興趣的大專院校及高中職學生，以天然、健康、少糖、零化學添加為宗旨，進行國產茶葉為主的茶飲調製競賽，全臺有16校30組隊伍報名參賽。 ▲2023全國學生盃創意茶飲調製競賽活動由茶改場與大葉大學烘焙暨飲料調製學士學程共同舉辦。(圖/茶改場提供) 活動當天參賽隊伍現場調製經產官學評審團的評定下，冠軍為景文科大李錠臻及江億元同學的的作品「Source of Life-生命之源」獲選；亞軍為僑泰高中鍾佩珊及周楚薇同學的的作品「四季予茶」獲選；季軍4名分別為美和科大林卓逸及吳盈蓁同學的的作品「柚香見你」獲選，仁愛高農許家甄及江佳恩同學的的作品「雲朵上的小火龍」獲選，華梵大學柯柏丞及醒吾科大郭奕德同學的的作品「山林中最美的芬芳」獲選，建國科大吳芳穎及粘芷菱同學的的作品「國寶金絲雀」獲選，本次活動主辦單位提供冠軍得主獎金為一萬，亞軍為五千，季軍三千獎勵。 ▲冠軍作品「Source of Life-生命之源」獲選。以冷泡體現茶香，使用國產甜椒與番茄搭配，配方用料大膽，造就豐富口感層次，茶香與蔬菜香的結合，創造出了絕妙的搭配。(圖/茶改場提供) 茶改場場長蘇宗振表示，隨著年輕消費族群的茶飲型態轉變，希望透過本次調飲競賽的辦理，增進年輕學子對茶葉及茶飲之知識及調製技能，同時從創意入手，開展國產茶葉及特色農產品結合與多元應用，除提高臺灣茶之能見度外，也為茶飲市場注入年輕樣貌，延續優良飲茶文化。 今年度適逢茶改場120週年場慶(展期5月26日至27日)，預計邀請調飲競賽冠、亞、季軍共6組獲勝隊伍於5月27日至120週年場慶活動中進行頒獎，同時也將於現場調製參賽創意茶飲供民眾免費品嚐，並由民眾進行調飲最佳人氣王票選，茶改場誠摯邀請民眾熱情參與，一同體驗學子的無限創意。茶改場120週年場慶暨機關開放日設有茶與咖啡等多種精彩活動攤位，還有臺灣特色茶黃金品茗，由茶改場多位茶專家擔任講師傳授品茶眉角，此外，亦在埔心公園設置農產品推廣區，邀請全臺有機及產銷履歷TAGs優質茶農辦理展售，歡迎民眾當天前往參觀。

文/周祖詮 每到母親節人們總會想到康乃馨，其緣於美國於1914年將五月的第二個週日定為「母親節」，其他國家很快的就認同這一節日，康乃馨也隨之成為大家心目中象徵母親的花。 中華文化自古就有代表母親的花─萱草，又名忘憂草、金針花。萱草在唐宋年間，民間種植很普遍，通常種植於住宅的後庭。後院常是眷屬與母親居住之地，是處於整個住宅的北部，所以母親又有「北堂」或「萱堂」的代稱，人們為想念母親而尊萱草為母親花。 ▲中華文化自古就有代表母親的花─萱草，又名忘憂草、金針花。(圖/周祖詮 攝) 古代關於萱草的記錄非常悠久，在古代詩歌集《詩經》裡邊多次提到，其中《詩經·衛風·伯兮》：「焉得諼草，言樹之背？」意思是我到那裡弄到一枝萱草，種在母親堂前，使之樂而忘憂呢？古時遊子臨出門遠行之前，總會先在母親所居之後院種植萱草以表達孝心，希望母親因照顧和欣賞萱草使心靈有所寄託，並相信欣欣向榮的萱草可以象徵遊子在外平安健康，減輕母親對遊子的思念。 ▲古時遊子臨出門遠行之前，總會先在母親所居之後院種植萱草以表達孝心。(圖/周祖詮 攝) 欣賞幾首詩人的作品： 《偶書》王冕 今朝風日好，堂前萱草花。持杯為母壽，所喜無喧嘩。 《遊子吟》聶夷中 萱草生堂偕，遊子行天涯，慈親倚堂門，不見萱草花。 《萱草》王十朋 有客看萱草，終身悔遠遊，向人空自綠，無復解忘憂。 ▲萱草在唐宋年間，民間種植很普遍。(圖/周祖詮 攝) 萱草也稱為「金針花」，每年八到十月金針花開時節花蓮縣玉里鎮的赤科山、富里鄉的六十石山都是一片金黃花海，是台灣最著名的金針花季景點。# ▲金針花季時富里鄉的六十石山小瑞士山頭金針花盛開佈滿成花海。(圖/周祖詮 攝)

記者曹宜萱/桃園報導 在桃園有一座號稱台灣不插電版迪士尼的遊樂園 －「台灣地景花園」。這裡的設施完全採無動力、不插電方式，環保又好玩！不插電遊樂園打開大人們久違的童心，也讓小孩可以操作各種手做童玩和驗證科學實驗，園區設施打造獨樹一幟，滿滿的懷舊氛圍，很適合親子同遊。 ▲童心讓生活變得更美麗，懷舊版的遊樂園大人小孩都喜歡。(圖/記者曹宜萱攝) 童心讓生活變得更美麗，懷舊版的遊樂園大人小孩都喜歡。「台灣地景花園」有超過三百項設施，包括不插電版「大擺盪」海盜船、手動旋轉飛椅、人力推車、長距離滑鋼索、棒球九宮、射箭、大力槌、溜滑梯、盪鞦韆、翹翹板、平衡木、攀爬網等，也可以去走吊橋，進行水上冒險，這裡是個訓練體能、身體協調性的好地方。 ▲「台灣地景花園」有超過三百項遊樂設施。(圖/記者曹宜萱攝) ▲園內可見父母親輪流幫孩子推車，畫面實在有趣又溫馨。(圖/記者曹宜萱攝) ▲這裡是個訓練體能、身體協調性的好地方。(圖/記者曹宜萱攝) 園區設施多數是用鋼鐵做出來，然後全部要靠人力操作，大家可以看到許多旋轉式遊樂設施，必須「手動旋轉」，爸爸媽媽們輪流幫孩子轉動，難怪有人說「這是會讓父母很累的遊樂點」，畫面實在有趣又溫馨。另外，本記者發現該園部分設施存在一些風險，需要家長在旁觀看或協助，避免小朋友因玩得太忘我而有危險動作。 ▲300多個設施一票玩到底。(圖/記者曹宜萱攝) https://youtu.be/DeuVG9k_Y7M ▲不插電版迪士尼遊樂園在桃園，超過300個設施一票玩到底。(圖/記者曹宜萱攝) 假日如果遇到人多找不到車位的情況，不遠處的道路兩旁都是白線可以路邊停車，走過來也非常近。 台灣地景花園 (官網：http://taiwanlandartgarden.weebly.com/) 地址：桃園市中壢區中正路三段329巷3號 / 電話：03-2711868 營業時間：週五、六、日、一及國定假日9:00~17:00（週二、三、四公休）(16:00後停止售券入園) 票價：3歲~69歲 200元/人；午後票(15:30後入園) 150元；未達三歲者出示健保卡免費；70歲以上長者、孕婦、身心障礙者及必要陪同者一人 120元/人；內厝里居民憑證件100元/人 交通工具： 【公車】 1.從桃客中壢總站搭桃園客運5025、5038、5039、5041、5042、5043、5043A、5082公車於「大崙農會站」下車，步行約90公尺即抵達。 2.搭L206路免費市民公車於「崙頂站」下車。 【高鐵】 搭高鐵於「桃園站」下車，轉乘210路公車，於「大崙農會站」下，或搭計程車，約15分鐘抵達園區。#