記者徐婷婷/台中報導 美國與中國的研究發現，民間常用草藥—鳳尾草，可能會吸收土壤中的有毒重金屬-砷，學者建議民眾採食鳳尾草，務必注意可能的危害，以免原本希望｢採藥保健康｣，卻沒料藥草｢含毒傷身體｣！ 曾經風靡一時被認為具有抗腫瘤效果的鳳尾草(又名鳳尾蕨、雞足草)，在台灣鄉間田邊或岩縫間隨處可見、看似野草的鳳尾草因被研究發現可能有抗腫瘤作用而名噪一時，更被行政院農委會列為「臺灣本土保健植物」。 ▲美國普渡大學植物學教授班克斯(Jody Banks)證實鳳尾草容易吸收土壤中的重金屬「砷」。 (圖/感謝莊溪老師提供  http://kplant.biodiv.tw/index.htm) 鳳尾草雖看似不起眼，但其藥用歷史卻是十分悠久，最早可見於唐代的《本草拾遺》中，它的醫療作用從最初的治療皮膚疾病、惡瘡、刀傷、痔瘡和便血等，一直到現代應用於抗菌、抗腫瘤、抗氧化衰老以及治療泌尿系统感染和慢性前列腺炎。 鳳尾草在台灣山林鄉間隨處可見。《台灣藥用植物圖鑑》中提到它是消腫、止血、跌打傷的重要藥材。過去識貨的民眾會採摘鳳尾草煮成青草茶飲用清熱解暑；日前美國普渡大學植物學教授班克斯(Jody Banks)證實鳳尾草容易吸收土壤中的重金屬「砷」且對其耐受性高。「砷」是一種慢性有毒物質，可經由食用、吸入或皮膚吸收進入人體。國際癌症研究機構（IARC）於1987年將砷列入為確定致癌物，證實其與膀胱癌、皮膚癌和腎臟癌息息相關。目前，含砷的土壤和水污染已使得全球數百萬人深受其害。 ▲圖為鳳尾草/鳳尾蕨植物葉背，學者建議民眾採食鳳尾草，務必注意可能的危害性，無論外敷或內服需慎之。(圖/感謝莊溪老師提供  http://kplant.biodiv.tw/index.htm) https://youtu.be/c6iyI13cTkU ▲鳳尾草在台灣鄉間田邊或岩縫間隨處可見是「臺灣本土保健植物」入藥確認來源以保健康。 (影片:圖/感謝莊溪老師提供  http://kplant.biodiv.tw/index.htm) 由此可知，在現代的生態環境未改善的情況下，若大量或長期服用鳳尾草可能對身體健康造成不可磨滅的損害。因此，我們對於鳳尾草的入藥外敷內服要十分謹慎，更別再將之隨意煮茶飲用。但換個角度，此植物也許將成為淨化重金屬土壤和水源的功臣之一。#

記者顧一華/台北報導 無特殊目的、四處走走的行為，可統稱為散步，它就是種輕鬆悠閒、可快可慢、隨意走停的行走。 散步也可以是有目的的，網路上就可搜尋到各種散步的好處等資訊。 ▲美國楊百翰大學研究發現散步對人體有9種好處。 (圖/記者顧一華攝) 美國楊百翰大學研究選取了18名體重正常女性和17名肥胖女性，讓她們每天早上進行45分鐘的散步，通過腦電圖測量她們大腦的神經反應，發現兩組人大腦對食物圖片的注意力都下降，有利於減肥。 國外網站《Prevention》就分析散步對人體有9種好處，會更快樂、避免失憶、降血壓、降低心臟病發的風險、避免罹患肺癌、增強骨骼健康、避免脂肪堆積、看起來更年輕、避免一些其他疾病，基本上大家對於“ 散步”都是抱持一種舒適、健康的態度。  ▲光影的變化，常會有意料之外的美。 (圖/記者顧一華攝) 散步除了這些好處之外，其實在記者的眼中，倒是常有一些微小事物的發現，如閃耀在草尖上露珠、雨天過後長出的菇菌類、光影變化等等，從身邊事物發現這些小確幸的雀躍，反倒成為記者散步的主要目的，小小幸福，隨時可拾哦！ # ▲雨後長出的菌菇彷彿帶人進入了童話故事中。(圖/記者顧一華攝)  

記者王崴/台北報導 台灣燈會今年回歸台北，於2/5～2/19正式營運，此次燈會分成四大主要展區，分別為光展區、源展區、未來展區、中央展區，另有結合在地民間宗教、企業及學校團體共同參與創作的十二行政燈區，以及台北全國花燈競賽的競賽燈區等，有興趣的民眾可以到場觀賞、拍攝，會場人潮眾多，台北市大安分局將會加強交通疏導及管制，建議可以搭乘大眾運輸工具前往，相關交管以及大眾運輸詳細資料可參考台灣燈會官網：https://tw-light.taipei/ ▲2023台灣燈會結合科技光藝術讓台北這座國際城市夜晚呈現另番風貌。(攝影/記者王崴) ▲位於中央展區的主燈「玉兔壯彩」以生肖玉兔打造，呼應「光源台北」主題。(攝影/記者王崴) 各區服務台: 週一至週四 為14:00 - 22:00  ( 亮燈:17:00 - 22:00 ) 各區服務台: 週五至週日 為 10:00 - 22:00 ( 亮燈:17:00 - 22:00 )    

生活中心/綜合報導 近日抖音音樂排行榜上推薦唱片《多愛一些》，有網友發現，這竟是32年前喜馬拉雅唱片發行的專輯，歌手還是演藝圈知名經紀人陳孝志。驚奇大陸網友也太懷舊，既挖寶又考古翻出許多人年輕時的回憶。 主打歌〈多愛一些〉曲風活潑，很有90年代感，一聽恍如時光倒流，令人懷念從前。網友還發現，《多愛一些》製作群皆當年一時之選：王治平、姚若龍、丁曉雯。編曲和配唱是剛從美國返台的陶喆，這簡直是閃金光的超級音樂部隊。   https://www.youtube.com/watch?v=kFtt7GqpYZ8 ▲ 陳孝志《多愛一些》老歌翻紅近期躍上抖音音樂排行榜上推薦歌曲。(影片來源:youtube) 資深音樂人分析《多愛一些》在對岸受歡迎的原因，「歌手音質純淨，有我們稱之為『高級感』的氣質。唱腔自帶近年花式唱法所沒有的純情青春，滿溢少男對愛情的憧憬。引發懷舊風，才會被網民找出下載，成為愛曲。

生活中心/台北報導 2023台灣燈會將於2月5日至19日在臺北盛大展出，燈會展區每天都有精彩演出，其中位於台北101水舞廣場的「光源舞台」更是眾星雲集。 「光源舞台」位在台北101水舞廣場，與國際地標建築台北101互相輝映，別具城市之美。本次活動流行天后彭佳慧、知名歌手梁文音、金曲雷鬼歌手Matzka、金曲原民歌手桑布伊、知名客家樂團生祥樂隊將登場演唱；2月15日更由知名樂團包含告五人、大象體操、Tizzy Bac、 脆樂團等組成獨立樂團之夜，精彩曲目，讓觀眾們大飽耳福。 此外，王功兩廣醒獅團、九天民俗技藝團在活動中也會以傳統獅陣及民俗技藝，展現臺灣傳統文化精粹，艾秧樂集、達瑪巒文化藝術團也將以原住民的傳統歌謠及舞蹈表演，演繹原民族群深厚的文化魅力。如想了解更多展演節目資訊請至2023台灣燈會官方網站。 【2023台灣燈會在台北-光源舞台】表演資訊 演出時間： 2/1(三)至2/5 (日)  每日5場 17:30/18:30/19:30/20:30/21:30 2/6(一)至2/19(日)  每日6場 16:30/17:30/18:30/19:30/20:30/21:30 演出地點：101大樓旁-信義21號廣場(水舞廣場)

生活中心/綜合報導 退休之後的人生該如何規劃才是最好安排?一個變化不如預想計畫，40年次的邱伯歷經軍人、司機、警衛等職場生涯，已屆退休之齡的他，退休兩年後，一次的體檢之中赫然檢查出自己罹患攝護腺癌。這是位居國內男性排行第五名的疾病殺手，初期無感，容易轉移，為最常見泌尿道腫瘤，通常發病以50歲男性居多，若有家族遺傳史提早發病於40歲的可能性也有逐步上升的趨勢，不容忽視。 邱伯自2017年發病以來便開始接受住院檢查治療，從初期尋找病因到治療階段經過50多次的磁震造影檢查，一趟體檢耗費七、八個鐘頭，也逐漸消磨掉他臉上的笑容。曾經也發生連續三個月攝護腺PSA指數居高不下，高燒至39℃ 等現象，身體不適症狀陸續產生，抗癌路程一路艱辛，術後至今，除了注射抗癌針劑，服用醫師處方之外，仍維持定期攝護腺特異性抗原(PSA)檢查。 邱伯回憶發病時主治醫師與家人對他很關心，更開導他要樂觀面對病情，讓他心底湧起巨大信心成為精神上最大支撐力。 ▲養生極品-目前很受歡迎的太素養生水系列。(圖/太素公司提供) 今年偶然在一次聚會中透過朋友分享一則養生水健康資訊，他抱持著一份希望，與老婆、朋友三人成行前往公司了解。據該公司產品部陳經理表示: 邱伯至公司諮詢商品時對於他們的解說就十分有興趣並想深入體驗，於是當天就把相關產品帶回家。 回家之後，邱伯每天維持醫師處方用藥並飲用宇宙元氣能量養生水作為日常身體保健，聆聽心靈音樂放鬆心情，加上適當的戶外運動等。經過近兩個月時間的調養，再次回到醫院作例行健檢，攝護腺PSA指數已恢復正常，並且至今也無復發跡象，身體健康呈好轉現象。 精神科醫師郭約瑟在病患的心理調適中一文中提到當病患堅信他不會因此而死，也往往會採取許多有利的治療態度與方式，並因而逃過了劫數。這就是所謂的「自我預言實現」的道理。 ▲邱伯每天喝宇宙元氣能量養生水調整體質作為日常保健，看起來精氣神十足愈發年輕。(圖/睿傳媒攝影中心) 邱伯對生命的堅定意志力及對美好生活的憧憬這些也都是抗癌動力要素之一，邱伯打趣道他今年70歲，歷經抗癌路程，深深體會身體健康的重要性，現在閒暇時間他喜歡陪伴家人，幫忙照顧四個寶貝孫子或與朋友騎車去郊外吹吹風、曬曬太陽，飲食部分也有控制，減少動物性油脂攝取，作到均衡飲食，並且每天喝宇宙元氣能量養生水調整體質，作為保健，聆聽令人會心一笑(喜悅)的心靈歌曲讓心情保持愉快開朗，這就是屬於他此時輕鬆自在的日常養生之方。 邱伯道妻子小他整整十歲，但此時的邱伯看起來愈發的年輕，當被問到介不介意入鏡時，他撫了撫眉，形容自己有繡眉，所以看起來精氣神十足，應該十分上相，恢復健康之後的邱伯幽默一如往昔，臉上容光煥發，融入家人、朋友生活圈並活出了樂齡健康人生。 --------------------- 如何預防攝護腺癌 攝護腺癌已晉升國人男性癌症中的隱藏殺手，近年來，隨著抽血攝護腺特異抗原(prostate-specific antigen, PSA)的檢查廣泛使用，局部攝護腺癌的比率也逐漸增加。建議有家族史的男性從40歲起，無家族史的男性從50歲起，應每年接受肛門指診及抽血檢查(PSA)，再根據每人可能有攝護腺癌的比率，安排個人化的追蹤，及早發現及早接受專業泌尿科醫師的治療。(資料參考來源亞洲大學附屬醫院)

記者翁一如/苗栗報導 112年春節連續假期將至，預期連假期間各地返鄉及遊玩人潮勢必增加，竹南分局特別針對轄內易壅塞路段及旅遊景點邀集各相關單位進行期前會勘，共同研擬便民疏導措施及必要管制作為，以利轄區交通安全與順暢。本次加強重要節日安全維護工作，計從112年1月1日（星期日）22時開始，至1月30日（星期一）24時止，為期30日，相關交通疏導重點期程為1月19日起至1月29日止，確保民眾於春節期間有良好用路體驗，並能愉快返家與親友團聚。 竹南分局呼籲春節連續假期間，酒後請找親友、專職代駕或搭乘計程車等，切勿酒後駕車；出門遊玩敬請配合員警交通疏導管制措施，確實遵守各項交通管制事項，並可下載警政署警政服務app，即時掌握最新路況消息，本分局將持續加強交通瓶頸點周邊疏導，以及人潮聚集地點違規停車驅離取締等，讓民眾平安、開心過好年。

記者翁一如/台北報導 國立歷史博物館向來在國家文物典藏、展覽與研究領域扮演重要的角色，近年來對於推廣公有文化創意資產方面也不遺餘力，積極整合各項跨領域資源，促進史博館數位典藏加值應用，於（12/27）日辦理「國立歷史博物館圖像授權推廣說明會」。史博館館長梁永斐表示，史博館透過各界品牌及文創業者長期的支持合作與創意發想，已共同開發逾千件文創商品，成果相當豐碩，除了持續推動「館藏圖像免費授權」，提供「數位文創加值網」線上申請圖像授權以及精選268張免費圖像使用，更以「酷獸奇航—文物角色IP圖像免費授權」開創博物館IP授權先鋒，同時依據史博館館藏品進行紋樣轉化設計60款紋樣，推動符合時代潮流的「紋樣設計創意計畫」，增加博物館館藏活化運用。目前正積極準備迎接明年開館的各項作業，規劃中的開館兩大特展，分別以史博館珍藏的水墨書畫以及西畫為主題，期待與各業者授權合作開發展覽相關文創商品，帶給民眾更全面的藝術與文化饗宴。 ▲館長梁永斐表示史博館於閉館整修，積極透過圖像授權促成跨域合作，打造文創品牌。(圖/史博館提供) 梁永斐進一步強調，史博館於閉館整修期間，積極透過圖像授權促成跨域合作，打造文創品牌，規劃舉辦「眾神潮」及「從miao聲」館藏圖像主題展、辦理「博物館與創意：觀點、詮釋及實踐」線上論壇講座、與芙彤園合作「常玉浴女香氛禮盒」及「公益調香。藝術聯名」公益文創計畫，參加臺灣文博會、臺灣美食展、TCCE臺灣創媒會、臺北國際禮品展、全球企業永續論壇等；同時運用史博館館藏圖像轉化設計的各種產出也獲得多項跨領域的獎項：《In Touch 眾神潮》展覽獲得「2021年金點設計獎標章」、《2021年藏藝於時光》月曆榮獲Taiwan Design BEST 100「年度設計」、《常玉感官體驗展》榮獲Taiwan Design BEST 100「New Power Discovering」、《2022時光色盤》掛曆榮獲第16屆臺灣金印獎「創意印刷獎」及「創新獎」、《酷獸奇航》VR沉浸式動畫影片（Crazy Museum）獲ICOM-AVICOM擴增與虛擬實境類別銅質獎，成績斐然、有目共睹。 史博館持續開發史博館珍貴資產的加值應用，秉持全民資產與全民共享的理念加強授權業務的推廣，透過行銷創造價值，開創當代性，喚起館藏文物的文化價值，秉持「連結、參與、創新、共融、永續」五大核心價值，與民間共榮，積極規劃跨領域策略聯盟，創造商業模式，共創多贏，激盪更多創意，深耕在地、走向國際，開創更多元的合作型態。為迎接史博館開館，期盼能激盪各式各樣的創意與史博館共同合作，產出更多創新的博物館文創。

記者翁一如/屏東報導 近年來，飼養寵物人數逐年攀升，寵物在現代人心目中扮演的角色愈來愈重要。尤其屏東縣已經是六都除彰化以外飼養犬貓數最多的地方，為建構屏縣寵物友善空間，屏東縣政府農業處招募業者加入取得寵物友善空間標章，並自112年1月1日起開放「屏東縣寵物友善空間標章」申請，鼓勵能夠讓寵物進入及具寵物友善相關服務之商家或業者踴躍申請，積極打造屏東成為寵物友善城市。 農業處長鄭永裕表示，屏東縣一直積極推動動物保護觀念，進行生命教育，宣導飼主責任及認養不棄養。並規劃自112年起推廣寵物友善空間，鼓勵縣內商家及交通業者可自屏東縣政府農業處網站下載申請書提出申請，依據各商家可提供不同寵物友善服務，從開放寵物可以落地需牽繩、可上餐椅、供應寵物餐點、寵物專用餐具、提供寵物奔跑空間等均可提出申請，審查合格者將發給標章貼紙及立牌，積極攜手業者打造寵物的友善環境。

生活中心/綜合報導 丹麥音響品牌BANG & OLUFSEN推出2023新品， 設計概念從絲綢之路汲取靈感，賦予產品「霓裳紅」、「玉笛青」、「鳴沙金」的全新配色，將濃郁的東方韻味融入悠揚樂章。同時，還將蘊含美滿團圓寓意的手工編製皮革中國結與便擕式音響Beosound A1和 Beolit 20融為一體，傳遞獨特的節日氣息。Beopaly EX及Beoplay H95兩款耳機則採用了華麗的「霓裳紅」與璀璨的「鳴沙金」撞色，彰顯傳統配色之美。而在經典家居音響Beoplay A9的面網設計上，透過刺繡工藝，用線條感詮釋音符的連綿悠揚，搭配別具一格的「霓裳紅」木質漆覆腳架呈現出強烈的視覺衝擊。