記者陳小惠/台北報導 一年一度的繡球花季到了， 今年很特別不用特別跑到外縣市去，在台北士林官邸新蘭亭一次就可以欣賞到中外60多種的繡球花，展期從5/13~6/4共23天 。 ▲花展有來自中外60品種繽紛多姿的繡球花。(圖/記者陳小惠攝) 不同以往的花展，今年士林官邸首度舉辦繡球花展，展區除了常見的品種，還祭出各式各樣的品種，繡球花之所以顏色不同，完全取決於土質的酸鹼值而改變花色；一般在Hp7~8.5的鹼性環境，花朵會呈現粉紅色、pH7中性環境呈現紅紫色、pH4~5酸性環境則會呈青藍色。因此只要透過調整土壤酸鹼度，就能讓花朵呈現出不同的顏色變化。 ▲花展文宣讓民眾一窺繡球花的奧秘。(圖/記者陳小惠攝) 今年特別的是我們平常看不到的品種例如:『金平糖』『美佳子』『妖精之瞳』『渦繡球』『愛紗』『早安』『舞會』『雪球』『魔幻鈴聲』『洋繡球』『丑角』『音樂紫』『紅白額繡球』等等繡球花品種也都在這次花展中可以觀賞到，展期即將結束，民眾可把握機會前往。# https://youtu.be/Bwot1F05DF4 ▲士林官邸繡球花展 一次賞足中外60多種繡球花。(影片/記者陳小惠攝) 開放時間：08:30~17:00 地點：士林官邸公園新蘭亭 (台北市士林區福林路60號) 交通: 自行開車 國道一號：由台北交流道下，重慶北路轉民族西路，再轉中山北路前行即可到達。 周圍包含中山北路、福林路、至善路一段等皆有平面、地下停車場，以及路邊停車格可停放車輛。 大眾運輸 公車： 「台電北區分處站」：203、216副、220、260、267、277、279、280、285、310、606、612、646、中山幹線、休閒公車109 「小北街站」：68、216、218、250、277、280、290、304、310、606 、承德幹線 「士林官邸站」：111、203、206、220、255、260、267、279、280、285、303、304、310、557、606、612、620、646、680、683、685、902、1717、中山幹線、重慶幹線 台北捷運：捷運淡水線至「士林站」2號出口左轉過中山北路，約500公尺即可抵達。  週邊美食: 天仁喫茶趣  台北市士林區中山北路五段572號 (02)2888-2929 CAFE ACME｜Shihlin 士林  臺北市士林區福林路203號 (02)66170707 IMOMENT CAFÉ111台北市士林區德行西路36號  (02) 87513335 有明心 Coffee Roasters 臺北市士林區格致路38號 (02)28618888 甲蟲秘境親子餐廳 臺北市士林區克強路28號1樓 (02)28322528 啵肥就是小鬆餅專賣店（士林店）|臺北市士林區大北路29號 (02)28816788

記者/張筱 新北報導 站在九份國小校門內，面向豎崎路的左手邊，有棵充滿「傳奇事蹟」的「百年大榕樹」。大榕樹的東方是基隆山，西邊則可眺望遠方的基隆嶼，傍晚時刻漁舟點點，頗有詩意，是校友們童年生活的美好回憶。下課鐘響一群小孩在樹下嬉戲，或在其旁玩溜滑梯、爬竹竿，每每回來學校的校友，更愛在樹下合影留戀、看看她。 ▲2018/10/19濛濛細雨中的百年大榕樹。 (圖/新北市瑞芳區九份國民小學官網) 據多年前「瑞芳鎮鎮誌」上這麼描述著: 「本樹原本生長於校園中，1914年移至此，多年來受東北季風及颱風吹襲而傾斜生長，1996年遭颱風賀伯吹倒，經台北縣政府極力整修，並建築支撐牆，以維護生機。」「樹齡約115年，樹圍5公尺，樹高11公尺」。近年來校方也極力照顧呵護，可惜，這棵百年大榕樹已在前年(2021年)功成身退，估算樹齡約莫140年。2021年10月份時，學校特別在榕樹生長處原址，舉辦了一個溫馨感恩的儀式，師生對她的不捨之情，可見一斑。 ▲2019/06/14陪伴小朋友們重要時刻的大榕樹 。 (圖/新北市瑞芳區九份國民小學官網) ▲2019/08/22陪伴小朋友們上課的大榕樹 。 (圖/新北市瑞芳區九份國民小學官網) ▲2021/10/01陽陽小朋友對百年大榕樹說的一句話:感謝大樹的陪伴，從幼稚園到小學。謝謝你。(圖/新北市瑞芳區九份國民小學官網) 在「全國廟宇網-九份國小」一文當中，有一則關於大榕樹的傳奇事蹟這麼描述著：「大門正對豎崎路，正門旁茂盛的大榕樹下，據傳是當時自大陸來臺的丹功祖師張志通大師自學的主要練習場與發源地。」 話說馬西屏先生在2002年出版的《外丹功祖師爺 一代奇人張志通傳》這本書裡提到 : 「張志通生於民國九年十二月一日，民國三十五年曾任天津國術館長，大力推行國術運動，名震平津，三十七年十二月時局緊迫，大師奉張銳師之命，攜丹功密笈來台。三十八年秋任職台北縣九份國小，因瑞芳地區多雨，氣候潮濕，大師疾病纏身，遂啟錦盒按丹冊練功，半年恢復健康，嗣經十八年苦修，丹功練成，而達馬陰藏相，精飛全身之境界。五十六年調永和頂溪國小，開始教導學生國術彈腿，公開傳授丹功，習者日眾，後竟遍及全省，家喻戶曉，掀起全民運動風潮。六十七年九月中華外丹功研究學會成立，發展更為迅速，各縣市成立分支會，練功人口竟達一百五十萬人。」 2014年秋，記者訪九份國小，還見著了這枝葉茂密的百年大榕樹呢！濛濛細雨中，一群離鄉數十年的校友在大榕樹下話當年，真是既幸福又珍貴的美好畫面。# https://youtu.be/18ZPFH3GVRo ▲九份國小百年大榕樹下的傳奇 世界一代宗師張志通 十八年苦修 丹功練成。(影片/張筱 拍攝製作)

記者鄭玉吟/基隆報導 位於基隆市暖暖區的暖東峽谷步道，入口處有著便利的停車場，峽谷山區林相完整，溪水清澈，是當地的人氣景點。漫步林道中，可欣賞瀑布美景及峽谷地形，並見到月桃花、蕨類與蜻蜓等各種植物與昆蟲，生態極為豐富，是休閒的好去處。 ▲暖東峽谷步道沿途見到的月桃花。(圖/記者鄭玉吟攝) ▲暖東峽谷之溪谷壯麗，兩旁植物生機盎然風景迷人(左)；小環步道之溪流及岩石景觀(右)。(圖/記者鄭玉吟攝) 暖東峽谷區內有大環、小環步道，呈現心型雙環步道系統，依著路標指示，行走一圈後可以走回原處。其中，大環步道是淡蘭古道中的一段，另一條小環步道走約10幾分鐘，即可看見有如溜滑梯一般的「滑瀑」景致，沿途的生態綠意盎然，還會經過一座深具古味的吊橋，連接紅磚步道，四處可以聽到鳥聲啾啾及潺潺的流水聲，讓人忘掉世俗的煩憂；另暖東峽谷旁，有一童軍暨生態遊學中心在荒廢多年後，以拉波波村為名，重新打造成嶄新的露營地，並設置廣大草坪供遊客野餐，很適合全家出遊。 ▲暖東峽谷地質屬木山層，構造為東北－西南走向、南高北低傾斜；滑瀑的形成則是雨水匯集後的水流，順著堅硬的砂岩坡面向下滑落。(圖/記者鄭玉吟攝) ▲暖東峽谷旁之拉波波村，有露營住宿區，並設置廣大草坪供遊客野餐，適合全家出遊。(圖/記者鄭玉吟攝) 暖東峽谷環山步道於111年9月完成整修後，已重新對外開放，目前區內步道、涼亭、指標及生態解說牌等公共設施完善，來到此地踏青，不僅能強健體魄，並可放鬆心情，好好體驗自然美景與休閒設施，並增進對自然生態的瞭解。沿途的溪水瀑布、木棧道、拱橋及蒼翠林木等自然景觀，讓人身心備感舒暢，蓄積正能量再出發。＃

「2023台北國際觀光博覽會」，於5月26日至29日在台北世貿一館正式登場，基隆市政府為吸引夏日旅遊旺季人潮，特別鎖定親子及暑假旅遊族群，結合富含海洋文化及體驗的海洋科技博物館、陽明海洋文化藝術館及和平島地質公園等，推出「海港新樂園」主題，並邀請在地業者共同參展，推出填問券打卡送好禮、滿額抽獎活動、DIY手作體驗及達人分享、美食試吃等多場推廣活動，透過旅展行銷基隆海洋港灣的魅力。 ▲「2023台北國際觀光博覽會」基隆市以「海港新樂園」為主題，吸引許多人潮。 基隆市政府觀光及城市行銷處處長郭霽表示，基隆館將於開幕首日邀請親子旅遊部落客「小妞的生活旅程」到現場，推廣夏季基隆一日及二日遊行程，以及基隆觀光巴士與AGODA平台合作的優惠方案；此外，27及28兩日特別安排達人分享活動，邀請「和平島地質公園」的黃偉傑總經理，為大家介紹和平島地質公園及周邊景點的玩法，讓更多人了解基隆近幾年的蛻變，吸引遊客親自前來體驗。 基隆館本次邀集多達9家觀光業者及伴手禮參展，透過旅展推廣，充分展現基隆店家的實力。 【委託行街區】富有悠久厚實文化故事，介紹委託行過去繁華榮景。 【海洋科技博物館】主打5G沉浸式體驗與VR海底隧道冒險體驗。 【七堵瑪陵休閒農業區】提供農作DIY、在地食材料理、餵食水鹿等體驗。 【陽明海洋文化藝術館】以寓教於樂、體驗感動的學習互動方式，帶領民眾探索海洋文化與海洋人文。 【阿里棒棒】將東北角海岸盛產的飛魚卵融合製作多款豬肉製品。 【蔡技食品】以基隆產地直送海鮮製作海味蛋捲及煎餅。 【心干寶貝】來自基隆八斗子的幸福海鮮醬料。 【漁品軒】全台唯一即食沖泡海鮮米粉。 【找到幸福咖啡店】以友善農家理念，推出使用台灣稻米製成的米餅乾、米貝果及原住民風味的馬告咖啡。 為了吸引觀展人潮，基隆館也推出多項好康活動，包含填問券拍照打卡就送潛水布飲料提袋，及消費全館滿800元即可參加扭蛋抽獎活動，獎項有飛魚卵肉乾、海科館票券、小卷醬、咖啡包、環保吸管、海鮮拌麵及七堵瑪陵農產品等好物。針對本次旅展，基隆館特別規劃海廢DIY及釀酒DIY體驗，讓民眾可以透過手作體驗，認識基隆在地環境資源與特色，釀酒DIY運用基隆在地海藻「石蓴」，釀出屬於個人的獨特風味，海廢DIY則是利用海洋廢棄物再生創造，打造屬於個人的特色小物。#

https://youtu.be/XWQ7YBF86iA ▲⟮ 獨家專訪 ⟯ 馬偕紀念醫院心臟內科資深主治醫師 吳懿哲 暢談熱門話題 心臟病中西醫診療觀點。(影片/睿傳媒製作)

記者劉惠美/台北報導 台北市信義區崇德街60巷一處建案基地旁，於（13日）下午突然發生道路嚴重坍塌，出現一個巨型「天坑」，天坑大約長達15公尺、寬3公尺及深度3公尺，因事發地點就位於民宅旁，並緊急疏散崇德街60巷12-24號共10名住戶，所幸無人受傷。.初步判斷是基地內的地下連續壁有11公尺處有破洞，破洞原因可能是施工時有疑似為連續壁施工時有「包土」狀況，才造成坍方處的砂和水流往工地，進而發生道路坍陷，因此在當天晚間，已經出動58台車混凝土灌漿回填在基地內作填砂灌水平衡水壓，基地外則是灌漿回填，目前仍在修補中，至於預防性疏散的居民何時可以返家目前用電要恢復，路要鋪平前後約需要1到2周的時間。 ▲台北市信義區崇德街60巷路已填平，趨於穩定，還是有封守線。(圖/記者劉惠美攝) 訪問當地住戶，住戶紛紛說「很嚇人」，「當初建商蓋房子打得很深」「都可以感覺到地板在震，心有餘悸」，「有家歸不得」，「希望能趕快回到安全的家」。 北市都發局長王玉芬表示，現場已經開始針對坑洞進行灌漿作業，建築工地的方面則是有委請消防隊的水車進行灌水，讓兩側壓力得以保持平衡。王玉芬說，該棟受影響公寓的住戶16戶的部分，由消防局協助，全部已撤離完畢，目前住戶皆安全，其中有10人需要安置，目前已經安置在信義區的旅館，所有住宿的費用都會由營造單位負責。 ▲台北市信義區崇德街60巷，有工程車進駐派修。(圖/記者劉惠美攝) 台北市建管處指出，目前初判疑似為旁邊新建住宅大樓施作連續壁，結果滲水所導致地層下陷，將依《建築法》開罰營造廠、監造人（建築師）各9萬元，目前已勒令停工。路塌陷的問題則用混凝土做緊急處理中，目前已勒令停工，未來一切問題都安全妥善完成後才會復工。 ▲台北市信義區崇德街60巷，有大批現場人員施工進駐。(圖/記者劉惠攝) 蔣萬安指出，整個狀況穩定以後，會針對台北市的工地，做全面的清查，是不是有這次事件類似的情況，再積極處理，在此後續會追蹤報導。#

https://youtu.be/WpueCCXZ-uE ▲⟮ 獨家專訪 ⟯ 馬偕紀念醫院心臟內科資深主治醫師 吳懿哲 暢談熱門話題 心臟停跳二十分鐘 急救存活是否生命奇蹟。(影片/睿傳媒製作)  

記者陳月珍/台北報導 薑絲炒大腸，大腸麵線，滷大腸，五更腸旺，糯米大腸是許多人嗜吃的美食，但主角豬大腸在肉攤上卻是乏人問津，只因為它的處理過程繁複，過程中稍微處理不當，就可能臟味十足難以入口。 ▲切片的花生糯米腸，可見均勻散布的鬆軟花生粒和紮實香彈的糯米。(圖/取自愛料理 蘿拉廚房) ▲薑絲炒大腸的醋酸味最是特別是許多人嗜吃的美食。(圖/取自看見台灣基金會) ▲滷大腸要好吃清洗乾淨是關鍵。(圖/取明玥美食網站) 直擊肉攤闆娘處理大腸過程，乾淨俐落清潔衛生，真是令人佩服到五體投地。步驟一去腸油避免油膩，步驟二用竹筷翻面，步驟三去除大腸黏液，超過1小時的不斷拉捏搓洗，過程中要將大腸放入米袋內，如洗衣般的搓揉沖洗，再加入鹽巴和麵粉，揉洗直到水流變清澈大腸變白後，才能放入滾水中，川燙後經過清水沖洗，就變身成白白胖胖，可愛又可口的模樣了，但是還沒好哦！但可以輕鬆點啦。步驟四熬煮：放入有薑片蔥段的滾水內，中小火熬煮約1.5小時，到軟爛方便嚼食就大功告成了，之間要不斷嚐試軟硬度，直到自己滿意為止喔。 終於來到美食烹製階段，以薑絲大腸為例，細薑絲下鍋爆香放入切段的大腸略炒（已煮到軟爛好咬食了）加入白醋，少量黑醋，醬油提香即可盛盤品嚐美食了。# https://youtu.be/2sUJCfXKB_8 ▲薑絲炒大腸烹製的絕招。(影片/記者陳月珍  攝)  

文/周祖詮 每到母親節人們總會想到康乃馨，其緣於美國於1914年將五月的第二個週日定為「母親節」，其他國家很快的就認同這一節日，康乃馨也隨之成為大家心目中象徵母親的花。 中華文化自古就有代表母親的花─萱草，又名忘憂草、金針花。萱草在唐宋年間，民間種植很普遍，通常種植於住宅的後庭。後院常是眷屬與母親居住之地，是處於整個住宅的北部，所以母親又有「北堂」或「萱堂」的代稱，人們為想念母親而尊萱草為母親花。 ▲中華文化自古就有代表母親的花─萱草，又名忘憂草、金針花。(圖/周祖詮 攝) 古代關於萱草的記錄非常悠久，在古代詩歌集《詩經》裡邊多次提到，其中《詩經·衛風·伯兮》：「焉得諼草，言樹之背？」意思是我到那裡弄到一枝萱草，種在母親堂前，使之樂而忘憂呢？古時遊子臨出門遠行之前，總會先在母親所居之後院種植萱草以表達孝心，希望母親因照顧和欣賞萱草使心靈有所寄託，並相信欣欣向榮的萱草可以象徵遊子在外平安健康，減輕母親對遊子的思念。 ▲古時遊子臨出門遠行之前，總會先在母親所居之後院種植萱草以表達孝心。(圖/周祖詮 攝) 欣賞幾首詩人的作品： 《偶書》王冕 今朝風日好，堂前萱草花。持杯為母壽，所喜無喧嘩。 《遊子吟》聶夷中 萱草生堂偕，遊子行天涯，慈親倚堂門，不見萱草花。 《萱草》王十朋 有客看萱草，終身悔遠遊，向人空自綠，無復解忘憂。 ▲萱草在唐宋年間，民間種植很普遍。(圖/周祖詮 攝) 萱草也稱為「金針花」，每年八到十月金針花開時節花蓮縣玉里鎮的赤科山、富里鄉的六十石山都是一片金黃花海，是台灣最著名的金針花季景點。# ▲金針花季時富里鄉的六十石山小瑞士山頭金針花盛開佈滿成花海。(圖/周祖詮 攝)

記者鄭玉吟/台北報導 咸豐草又稱恰查某(台語)、鬼針草、大花咸豐草、刺針草等，在台灣廣泛分布在海拔2,500公尺以下的山區、田野及路旁，四季都會開花，稱得上是國民野花。值此百花盛開之際，走過長滿鬼針草、恰查某的草叢，一個不留神就會沾黏一身小刺，隨手還拍不掉，要花點時間才能將黑色小針拔完，更令人稱奇的是隨手拔下的小黑針，居然就從泥地裡冒出幼苗，繁殖能力實在驚人；黏人的咸豐草雖然不討喜，但我們可不能小看它，夏天喝其做成的青草茶，可以清涼解熱消暑氣。 ▲走進長滿鬼針草、恰查某的草叢，一個不留神就會沾黏一身小刺，而隨手拔下的小黑針，居然隨地就能長出幼苗，繁殖能力驚人。(圖/記者鄭玉吟 攝) 在過去物資較為缺乏的年代，人們常從大自然裡找尋健康的飲料來源，咸豐草便是其中一種清涼降火的青草茶，只要隨手到路邊一拔，曬乾後即可煮出大桶的茶飲；本草綱目亦有記載，咸豐草具有消炎解毒、活血療傷，以及治療各式炎症、外傷等功效，是民間做為青草茶的主要成份之一。 ▲大花咸豐草中間是黃色管狀花、旁邊是白色舌狀花。(圖/記者鄭玉吟 攝） 咸豐草家族包含：僅開黃花的鬼針草、花較小的咸豐草，以及大花咸豐草等三種，一般人不會區別，就統稱叫它恰查某。其中，歷經漂洋過海來到臺灣的大花咸豐草，原本是臺灣蜂農為了尋找能常年開花，提供蜜蜂採花蜜的蜜源，特地從琉球群島引進的，由於它的結實量大、種子多且適於傳播，使得大花咸豐草成為強勢的外來種植物，在輕風吹拂下，隨處可見白花搖曳的身影。＃ ▲大花咸豐草隨處可見，四季開花，供應昆蟲吸取花蜜。（圖/記者鄭玉吟攝）