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緊臨政大隱藏版秘境【小坑溪親水文學步道】

記者張敏敏/台北報導 冬日裡的陽光透過樹葉閃爍出一道道金光,灑落在身上好温暖啊!這天記者再度造訪離家不遠的「小坑溪文學步道」,又是驚喜連連。這是一處充滿文學藝術氣息小而美的親水森林步道,難能可貴的是,不用上山就能沉浸於林間溪畔輕鬆自在的療癒氛圍,步道平緩好行,長輩及小孩皆能輕鬆走。散步的同時不僅享受到森呼吸還有潺潺流水及蟲鳴鳥叫悅耳聲,和沿途許多文學詩詞相伴。邊欣賞詩賦的同時,還能邊欣賞美景好不愜意啊!猶記得初次造訪時也很驚艷,當時還出現過白鷺鷥及錦鯉的踪影。 ▲ 砌石工法營造出生物棲息空間,近距離觀賞自然生態之美。(圖/記者張敏敏攝) 小坑溪源自於二格山系,是全國第一條「親水文學步道」,以砌石工法營造多孔隙環境,提供生物棲息空間,優化自然生態環境。步道的另一個特色則是「文學」,沿途隨處可見各式「標點符號」造景及典雅詩詞。溪流兩側鬱鬱蔥蔥的茂密林蔭有如城市覓徑般帶人遠離都市喧囂,彷彿讓人置身於深山林間。漫步其中盡享森林芬多精洗滌,令人神清氣爽。若沒有駐足,散步大約20分鐘可走完,是一條極富詩意的城市森林步道。短短的時光內不僅可沐浴在大自然懷抱中,也能觀賞到豐富生態人文之美,值得走訪。 ▲步道平緩好走長者小孩皆適宜,沿途有詩詞及句號造型的坐椅。(圖/記者張敏敏攝) ▲隨處可發現有趣的引號、問號及文學詩詞等造景相當有文學氣息。(圖/記者張敏敏攝) https://youtu.be/8nCTEmo90gM ▲這是一處充滿文學藝術氣息小而美的親水森林步道,不用上山就能沉浸於林間溪畔輕鬆自在的療癒氛圍。(影片來源: 記者張敏敏攝)   交通方式:可在捷運動物園站搭乘棕11或棕12號公車至「政大二街」站下車。下車後行走約3~5分鐘,便能抵達小坑溪親水文學步道口。 地址:台北市文山區政大一街210巷#

北市文山區 隱身巷弄間的百元美食【順化米線】

生活中心/綜合報導 【順化米線】位於北市文山區忠順路隱密巷弄內,店面及陳設非常樸實,令人有種回溯到老阿嬤的舊時代,牆上掛著老爺爺手工製作的菜單、「歡迎光臨」字樣及山水畫,特別是在珍珠版作畫,用色獨特山水立體很有動感,所以有些顧客會買回去裱框起來。 【順化米線】有豐富且道地的越南菜餚,每道菜都在百元以內,平價且實惠,老闆娘說他們全家是越南華僑,民國79年喬遷來台住下,和老父親老母親、兄弟妯娌共同經營,至今已開立了14個年頭了。 ▲海鮮豬肉米粉料多味實在,店家將蝦頭上尖刺剪掉客人吃蝦時不用擔心會扎嘴。(圖/睿傳媒資料室提供) 老闆娘在窗口放著一個門鈴,每次到店裡一銨鈴立刻就會有人迎出來,很有趣。烤肉飯便當、雞腿飯便當及海鮮豬肉米粉很受歡迎:烤肉會鋪滿在飯上,再配上二樣青菜及一顆煎蛋;雞腿呢則是滷雞腿,肉質鮮嫩又入味,若是去晚了就點不到了;海鮮豬肉米粉裡面有鮮蝦、花皮、肉片配上分量不少的青菜,鮮蝦的蝦頭尖刺部份被剪掉,可以直接咬而不扎嘴。樣樣色香味俱全,特別是每道菜會附上檸檬片,將檸檬汁淋在肉上或海鮮湯內,酸酸甜甜的口味特別開胃好吃。另外,老闆煎的蛋更是一絕,蛋香外皮微黃卻很嫩,如此好吃的煎蛋一份才10元,雖然老闆娘不藏私告訴客人如何煎(要用鐵鍋煎,火不能太大也不能太小,慢慢煎),但客人總還是說無法做出「相同味道」。另外還有越南炸春捲,內含芋頭、豆薯、絞肉、冬粉,用越南米紙包裹,下鍋油炸,口感Q彈,一份60元既美味又經濟。 地址:台北市文山區興隆路4 段145巷20號1樓,電話:02-8661-0904。 營業時間上午11點至晚上8點,周日公休。

基隆辦壽司大賽 帶動產業鏈發展

生活中心/綜合報導 基隆市(17)日於東岸廣場舉行「基隆最佳壽司大賽」活動預告記者會,強調基隆離海鮮漁獲產區近,食材新鮮,這是競爭核心優勢,謝市長分享自己和家人都愛吃炙燒干貝壽司,還舉台北牛肉麵節為例,透過競賽行銷進而扶植帶動餐飲產業鏈,期許未來壽司能成為基隆城市美食特色。 ▲以當地新鮮漁穫作成的壽司相當美味是道地城市美食。(圖/基隆市政府提供) 謝國樑指出,市府規劃舉辦「基隆最佳壽司大賽」,透過競賽扶植壽司餐飲產業,基隆是漁獲量豐沛的城市,站在港口第一線、離產區不遠,這是基隆原有競爭力!近年來,無論是小家庭、老饕甚至企業主都對壽司相當青睞,新鮮的壽司又不易發胖,盼吸引國內外旅客前來基隆品嚐。 大台北地區許多餐廳所使用漁獲都來自基隆,基隆除是海鮮城市之外,未來也能朝壽司城市前進,市府將於今年下半年度,透過追加減預算舉辦壽司行銷競賽活動,明年推出扶植壽司餐廳發展及產業策略計畫。他強調,基隆距離海鮮漁獲產區近,這是基隆獨有的競爭核心優勢! https://youtu.be/-jjCre4exos   謝國樑表示,最佳壽司大賽提供獎勵機制,歡迎基隆壽司業者都能參與這項壽司大賽,期盼爭取無論是在地壽司業者、亞洲或日本知名品牌進駐,也希望外縣市執業的基隆子弟能返鄉開業,除結合郵輪泊靠、觀光產業發展,也藉扶植壽司餐飲產業,同時增加在地就業機會,讓壽司未來能成為基隆城市特色。

新北三峽大熊櫻花林「紅粉隧道」令人驚豔

記者梁志祥/新北報導 三峽大熊櫻花林 4000株櫻花現已陸續浪漫綻放,來到園區可看到河津櫻、台灣八重櫻等數個品種,絕美花海期間限定,大家快出發朝聖吧。 ▲三峽大熊櫻花林賞櫻期為1-4月。(圖/攝影梁志祥) 前身為熊空櫻花林,現在搬到新址並改名為三峽大熊櫻花林,是新北人氣十分高的賞櫻勝地,園內栽植香水櫻、富士櫻、河津櫻、台灣八重櫻等多個品種,每年花季變身粉色秘境,唯美之景讓人心花怒放。 三峽大熊櫻花林入園費只要NT$150元,7個品種櫻花接力綻放花期從1月一直到4月,粉櫻浪漫滿開佈滿整片山頭,旅人們快把握好天氣上山賞花吧! 地址:237新北市三峽區竹崙路228號   https://youtu.be/j50Fi6aPsks

基隆市鄰里長參訪市府與謝市長交流民意

生活中心/綜合報導 基隆市府民政處舉辦鄰里長參訪座談會,市長謝國樑主持座談並聆聽鄰里長提出待改善或解決事項,對於有鄰里長提出空地空屋有閒置髒亂問題,環保局表示會看現場環境實際狀況,依廢棄物清理法或基隆市空屋空地管理自治條例等相關規定,進行後續處置。 https://youtu.be/m6hhxZlLzDs 鄰里長參訪座談會,是市府首度創舉,邀請到仁愛區林泉、花崗、獅球及朝棟共四里的鄰里長與談,謝市長聆聽鄰里長提出盼市府協助解決事項,與會鄰里長暢所欲言,包括盼增加除草經費、滅火器數量增加、閒置空地環境清潔維護等事項,市長請相關單位協助處理後續。 謝市長指出,他在參選時就曾和超過一百位鄰里長座談,允諾當選後會邀全市鄰里長到市府參訪並進行座談交流,有很多鄰里長還未曾參觀過市政府大樓,透過座談會的安排,鄰里長能直接與市政府對話反映,像是鄰內環境衛生與垃圾處理等問題,這些都是市府所重視及關注的,會協助解決各鄰里的困難與問題。

2023台灣燈會在台北 光藝術成亮點

記者王崴/台北報導 台灣燈會今年回歸台北,於2/5~2/19正式營運,此次燈會分成四大主要展區,分別為光展區、源展區、未來展區、中央展區,另有結合在地民間宗教、企業及學校團體共同參與創作的十二行政燈區,以及台北全國花燈競賽的競賽燈區等,有興趣的民眾可以到場觀賞、拍攝,會場人潮眾多,台北市大安分局將會加強交通疏導及管制,建議可以搭乘大眾運輸工具前往,相關交管以及大眾運輸詳細資料可參考台灣燈會官網:https://tw-light.taipei/ ▲2023台灣燈會結合科技光藝術讓台北這座國際城市夜晚呈現另番風貌。(攝影/記者王崴) ▲位於中央展區的主燈「玉兔壯彩」以生肖玉兔打造,呼應「光源台北」主題。(攝影/記者王崴) 各區服務台: 週一至週四 為14:00 - 22:00  ( 亮燈:17:00 - 22:00 ) 各區服務台: 週五至週日 為 10:00 - 22:00 ( 亮燈:17:00 - 22:00 )    

「2023台灣燈會在台北」 北市交大與警察廣播電台一起守護交通

生活中心/台北報導 2023台灣燈會在台北」,臺北市政府警察局交通警察大隊除了交通規劃及派遣警力疏導外,更和警察廣播電台攜手,於燈會中央展區設置路況轉播站,將台灣燈會的熱力透過空中傳播。 警察廣播電台自112年2月4日的贈燈儀式起,每週六、日在現場進行轉播,臺北市政府警察局長張榮興及交通警察大隊長陳勇華也陸續來到轉播站受訪,透過廣播節目呼籲前來賞燈的民眾留意交通資訊、提前規劃搭乘大眾運輸工具,節省交通時間、開開心心賞燈去。 北市警局交通警察大隊也藉著燈會,邀集各分局一同設攤宣導,希望民眾除了享受燈節氣氛,也能帶著交通安全知識回家,讓安全在大、小朋友的生活中扎根。 台灣燈會活動持續至2月19日,展區周邊實施交通管制且停車空間有限,北市警局鼓勵民眾搭乘大眾運輸來賞燈。自行開車遊客可查詢周邊停車場剩餘車位資訊,也可查看即時路況及即時影像避開壅塞路段。建議賞燈民眾將車輛停放於外圍大型停車場,再轉乘大眾運輸前往展區。 臺北市政府交通局於2023台灣燈會官網設置交通資訊專區(2023台灣燈會官網tw-light.taipei/transportation/four)。可查詢燈區周邊公車、接駁車到站資訊、捷運車廂擁擠度及YouBike借還車等資訊。 活動期間交通管制措施請參考光源台北(台灣燈會在台北)官方網站(https://tw-light.taipei/)資訊、臺北市政府交通局網站(https://www.dot.gov.taipei);另請駕駛人提前改道,避免行經活動範圍,如行經應減速慢行,並隨時收聽警察廣播電臺路況插播報導,遵守各路口執勤員警或義交指揮、疏導,共同維護交通安全與順暢。

燈會人潮多 警呼籲防範性騷鹹豬手

生活中心/綜合報導 2023 台灣燈會活動已登場,此為疫情降級解封後首場國際型活動,勢必湧入大量人潮參觀,然而在人潮擁擠時,警方提醒除防止隨身財物遭竊外,也請民眾特別留意鹹豬手。 根據臺北市警方統計108年至111年受理性騷擾案件中,行為態樣以趁機觸摸隱私處占45%最多,偷窺、偷拍占15%次之。而發生地點以公共場所最多,其次為大眾運輸工具;發生時間也以15至18時最多,18時至21時次之,可見性騷擾嫌犯易於人潮擁擠尖峰時段,趁機碰觸被害人隱私部位,當被害人發現不對勁時,嫌犯早已得逞或於大眾運輸工具到站後逃之夭夭。 對此,臺北市政府警察局婦幼警察隊特別提醒民眾,當在人潮擁擠情境下,感受到有人異常接近,例如刻意推擠或不當磨蹭等,可移動至有監視器之區域,如已迴避或直接出聲制止後,對方仍繼續行為,甚至尾隨,在人身安全無虞考量下,除使用手機錄影蒐證外,也注意是否有第三人目睹,以供報案時舉證之用。另外如遭觸碰胸部、臀部或其他身體隱私部位,記下發生時間地點及對方特徵,並儘早報案,以利警方即時調閱監視器影像追查嫌疑人,維護自身權益。

告別年後大「腹」翁 中醫師林舜穀授中醫養生八段錦

生活中心/綜合報導 新春佳節親友團聚吃好料,不論自煮或外食都易攝取過量,一旦睡多動少,很快變成「大腹翁」。為此,臺北市中正區健康服務中心邀請臺北市立聯合醫院仁愛院區林舜穀中醫師,一同製作「中醫師教你健康動」線上課程影片,民眾可以隨時隨地跟著影片一起動,達到運動、訓練肌力及健康促進的目的。 根據國民健康署「國人春節期間體重控制電話訪問調查」顯示,約39%民眾年後體重增加,且平均增加1.7公斤,另約48%的民眾運動量比平常少,46%與平常一樣,僅6%比平常多。因此,為鼓勵民眾年後能恢復健康快樂動,臺北市中正區健康服務中心與中醫師合作拍攝「中醫師教你健康動」線上課程影片並上傳至官方YouTube頻道,讓民眾不受時間及場地限制,輕鬆學習八段錦並靈活運用。 https://www.youtube.com/watch?v=o-PP9B4v1NA ▲林舜穀中醫師親自示範八段錦中醫養生運動。(影片來源/北市中正區健康服務中心提供) 多年練習經驗的林醫師表示深感八段錦對緩解久坐久站造成的肌肉僵硬及高壓力工作的緊繃感頗有助益,並有許多研究證實持續練習對改善大腦的認知功能與身體活動能力具有相當成效,且練習八段錦所需的空間很小,適合各年齡層,即使是輕度行動不便的長者或認知障礙的失智症患者,也可嘗試坐式八段錦或簡化招式,改善全身循環。 臺北市中正區健康服務中心主任余燦華表示,為養成民眾良好運動習慣,歡迎跟著「中醫師教你健康動」影片一起健康動起來,另為鼓勵民眾健康快樂動,自即日起至112年3月6日止,將與影片同框運動照片上傳至中正區健康服務中心LINE帳號的前100名民眾,即可獲得健康小錦囊一份。活動訊息詳見臺北市中正區健康服務中心官網或請電洽02-23215158轉6518李小姐。  

沅陵彩燈節 點亮新春市集

生活中心/綜合報導 台北沅陵商圈在今年的開春,也跟上兔年的流行腳步,搭配台灣燈會在台北的熱潮,舉辦了「2023點亮沅陵彩燈節」的活動,沅陵商圈理事長廖鴻昌說:「今年沅陵街的夜景,在燈飾的加持下,怎麼拍都美麗,也為新春市集帶來好的人氣,人潮更甚往年,也在2月5日舉辦許多活動,邀請所有好朋友們一同前來沅陵商圈遊玩體驗不一樣的燈節市集。 ▲沅陵彩燈節 點亮新春市集怎麼拍都美麗。(圖/主辦單位提供) 活動內容從1/31(二)至2/5(日)的新春市集,及於2/5(日)13:00起的沅陵星球彩繪,將夢想寄託於色彩中,打造自己的專屬小星球,14:00起的走讀城中地區商圈,吸取不同職人特色星光,走訪每個發光時代,從沅陵星球出發,探索整個城中地區小宇宙,還有15:00的彩繪燈籠,將新年新希望彩繪出來,迎接好運喜,迎接兔年吉祥福氣,更在16:00邀請大家元宵彩燈遊行,腳踩新鞋,一起提燈提春,點亮智慧光,迎向新的一年好眼光、好運勢。 沅陵商圈加碼推出活動參加好禮送,送商圈購物金、知市夜市美食券、滿額兌獎送等,就是邀請您遊逛來商圈店家、市集攤商,讓您有鞋、有衣、有吃、有喝,還有保健、新春特色貨品,讓您來翻玩一趟,不用跑4、5條不同的街區,一次滿足、一次購足!活動詳情、洽詢:沅陵商圈粉頁https://www.facebook.com/engine1024

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