連續九天的年假即將結束，明（3）日即將開工，不知道大家是抱持著怎樣的心情呢？要從連假九天的生活作息，重新回到朝九晚五的工作行程，許多人可能都會面臨不適應，甚至可能會有焦慮、憂鬱等情緒產生。 宜蘭縣社區心理衛生中心整理『廢·寢·忘·食』收心小妙招： 妙招1：廢（接受焦慮與憂鬱）–忽然要調整作息，進入緊湊的生活型態，每個人都難免會有一些焦慮與憂鬱，這是大腦正在把自己拉回工作狀態，也是保護自己避免發生危險的機制。當發生焦慮、憂鬱狀況時，勿須驚慌，可以到外面踏踏青，或者把握最後一點時間，盡情耍廢。 妙招2：寢（恢復規律作息）–連假九日除了外出踏青，應該也有不少人選擇在家追劇、打電動，或者與家人朋友聚會，一旦盡興難免忘了時間。開工後，除了設鬧鐘提醒自己起床以外，也可以設鬧鐘提醒自己睡覺，藉此慢慢恢復規律作息。 妙招3：忘（趁早規劃行程）–雖然開工了，但緊接著就有228連假，可以趁早規劃下一個休假行程，或者趁此機會設立一些小目標，給自己一些期待，忘卻繁瑣的生活所帶來的壓力。 妙招4：食（吃飽睡好勤運動）–有好的身體就有好的心情，開工日幫自己準備一份豐盛的早餐；此外維持營養均衡的飲食，睡前1小時盡量不要滑手機，並開始建立運動習慣，不僅可以促進身體健康，也能維持情緒穩定唷~ 衛生局局長徐迺維祝福大家，蛇來運轉、收穫滿滿。若民眾在收假後一週仍持續感到焦慮、憂鬱，亦或生活中有其他事情導致焦慮、憂鬱狀況，且持續一週以上，或嚴重影響自己的工作及日常生活等，都可洽詢縣內社區心理衛生中心。（員山鄉社區心理衛生中心（03-9220885）或羅東鎮社區心理衛生中心（03-9513880）。） 除了情緒困擾諮詢以外，本縣兩處社區心衛中心也會針對長者、職場勞工、青少年、兒童、孕產婦、照顧者等不同年齡層，規劃辦理各項宣導活動。敬請民眾留意宜蘭縣政府衛生局粉絲專頁，讓社區心衛中心陪你~面對生命的缺口，看見希望的亮光。 此篇文章最開始出處為: 開工不憂鬱！掌握「廢·寢·忘·食」四招輕鬆收心

記者宋其佳／嘉義報導 樂天桃猿隊在中華職棒中享有高人氣，今2日在嘉義縣立棒球場舉行春訓開訓儀式，嘉義縣長翁章梁出席為隊員加油打氣，更送上蛇年小紅包恭賀新年快樂。他表示，嘉義縣的宜人氣候適合作為職業球隊的訓練場地，縣府已爭取了1億3千多萬元經費，將大幅改善球場設施與環境。 教育處指出，過去4年樂天球團與縣府承租棒球場做為訓練基地，今年再續承租3個月，運動經濟已成為時代的潮流，期許未來有更多優秀的球隊和賽事能來嘉義縣舉辦，為地方運動產業發展做出更多貢獻。 教育處申請中央經費補助、自籌經費共1億3千多萬元，將改善縣立棒球場球員休息室、草皮更新、牛棚、遮雨篷及計分板等設施，嘉義縣重視體育發展，營造參與職棒運動的人潮與風氣，活絡地方體育賽事。 翁章梁說，台灣在2024年世界棒球12強賽挺進拿下冠軍，掀起一股棒球熱潮，期盼擁有優良傳統的樂天桃猿隊從嘉義出發，在新球季中再創佳績，朝向2025年中華職棒總冠軍的目標邁進。 樂天桃猿球隊領隊川田喜則和球隊總教練古久保健二也親自到場參與團拜，表達全力支持與祝福，並揭曉新年度口號「Nonstop全猿猛進！」，期待球隊突破極限、超越自我，球迷們也將有機會與球隊選手近距離互動。（照片/嘉義縣政府提供） 此篇文章最開始出處為: 樂天桃猿春訓開跑　翁章梁送紅包助威嘉義球場升級

迎來農曆蛇年，縣府每年推出「森遊竹縣」登山健行集章活動，掀起登山健行風潮，新竹縣政府再次推薦登山健行集章活動精選10條步道，歡迎在地鄉親和外縣市朋友在春節期間來場新竹縣健行之旅，一邊欣賞美麗山景、一邊吸收芬多精，攜手放鬆擁有好心情，為新的一年，補充健康新元氣。 新竹縣長楊文科說，北埔、內灣及湖口三大老街每年春節吸引相當多旅客造訪，新竹縣山林步道美景也十分受到山友青睞，縣府每年推出「森遊竹縣」登山健行集章活動，參與人次更是穩定破萬，在新的一年，縣府也會持續規劃更多元的觀光活動，歡迎鄉親朋友春節期間攜家帶眷走訪竹縣，感受大自然及客庄好風情！ 推薦精選10條步道，包含關西鎮渡南及飛鳳古道、打牛崎古道；橫山鄉騎龍古道、大山背麒麟步道；峨眉鄉獅山古道、石硬子古道、峨眉十二寮古道；北埔鄉南埔村觀音及挑水壢古道、大分林步道；竹東鎮五指山橫向登山步道等，特別結合台三線沿線客庄鄉鎮步道，還可以順遊沿途觀光景點、品嘗在地特色美食，深度探訪竹縣。 位於關西渡南古道及飛鳳古道，保存古道的自然原貌，還可順道參觀百年古厝羅屋書院客家三合院；關西打牛崎古道昔日靠牛車運送農產品及民生物資，遇到陡坡時，需要鞭打牛隻，才能爬上陡坡，「崎」是陡坡、崎嶇不平之意，故有「打牛崎」之稱。峨眉獅山古道是一條充滿歷史人文的古道，以「廟宇建築」聞名。 石硬子古道同樣位於峨眉，昔日是新竹北埔經峨眉通往南庄，先民運輸物資與遷徙的交通要道；峨眉的十二寮古道鄰近峨眉湖，共有7個登山口，步道在稜線串連，可依體力選擇路線。位於北埔的大分林山步道則由花崗石板鋪設成階梯，沿途種樟樹、相思樹、竹林等，芬多精貫穿全身，十分舒暢。 北埔南埔村觀音步道、挑水壢古道沿途可見百年水車、百年水圳、生態池、炭窯及水頭河底伯公。位於橫山的騎龍古道途中經過三座糯米古橋、楊家石柱屋、百年石階、伯公廟等，是景點最豐富的一條步道。同樣在橫山的麒麟步道以自然生態豐富著稱，是新竹地區保育社團經常前往進行自然觀察，更是荒野保護協會常設的觀察定點之一；竹東的五指山橫向登山步道則是繞行山腰，沿途上下起伏不大，讓遊客得以領略五指山之美。 另外，今年遊客也可以從湖口老街三元宮出發，行經金獅寺及茶香步道等，接著走到最新啟用的「畚箕窩溪步道」，非常適合大小朋友及跑步愛好者前往；新竹縣13鄉鎮市還有相當多優質的健行步道及景點，值得大家去探訪，詳情請上「新竹縣旅遊網」網站查詢，網址為https://reurl.cc/O5zQgr。（照片/新竹縣政府） 此篇文章最開始出處為: 把握最後一天年假　吸芬多精補元氣「森遊竹縣」

記者楊秉鈞／台北報導 臺北市就服處自2月4日至2月7日邀集21家企業，包括公共自行車租賃、零售、旅宿餐飲、醫療、電信通訊、製造及保全清潔等企業辦理現場徵才活動。徵才活動地點2月4日於北投及內湖就服站，2月5日於西門就服站，2月6日在艋舺、南港東明青銀與景美就服站，2月7日在西門、北投及景美就服站，活動時間皆為下午2-4點，共釋出1067個工作機會，歡迎有求職、轉職、兼職等就業需求的民眾，親自至臺北市各就業服務站參加現場徵才活動。 北市就服處表示，本週徵才廠商有統康生活(Mia C’bon頂級超市/家樂福超市)、星巴克、微笑單車(YouBike)、康是美、雪坊志業、宏華國際-中華電信子公司、美廉社、毅耀實業、新哈林運動、雲雀國際、群品餐飲(石二鍋/12MINI)、海底撈、安橋保全、安橋公寓大廈、臺北市立聯合醫院仁愛院區、晶緻家、全聯、豪景大酒店、米塔集團、北投老爺酒店與台北六福萬怡酒店等共計21家企業。 本周電子連接器製造廠「毅耀實業」釋出財務稽核專員、資材PM、採購主管、國際業務、國外市場開發業務等職缺，每月經常性薪資皆達40K，此外還有品保工程師、人資助理、採購專員等職缺；宏華國際-中華電信子公司，亦釋出門市專員、網路服務工程師、機房機務工程師、客服人員等共計40個職缺，歡迎對客服、網路與通路有興趣的求職者，把握2月6日於艋舺就業服務站現場徵才的良機。 另「臺北市立聯合醫院仁愛院區」，共釋出28個職缺，包含約用照顧服務員、部分工時庶務人員、約用病房助理，工作內容為協助病人活動、清洗機械與傳送檢體等，歡迎有志為醫療體系一同努力的勞工朋友，於2月6日至景美就業服務站參加現場徵才。 此外，高薪職缺部分有「米塔集團」共釋出20名儲備店長/儲備主廚43K-48K；「雪坊志業」衛生管理人員40K、食品技師40K起；「新哈林運動」資訊人員與電商部主管40K以上;「雲雀國際」儲備店經理40K-45K、儲備店主廚40K-50K;「台北六福萬怡酒店」釋出中/西餐副主廚55K-65K、宴會業務-副理46K-55K、中/西/員工餐廳廚師-領班/副領班/一廚40K-55K，歡迎勞工朋友們發揮長才，積極至各徵才活動現場深入了解。 勞動局為勞工把關，篩選優質廠商近期皆無重大勞資爭議及無薪假狀況，請求職者安心求職。就業媒合服務完全免費，參加即可面試！活動相關訊息請洽台北就業大補帖（OKWORK）網站，查詢徵才活動行事曆或電詢就業服務專線（02）2308-5231。 徵才活動地點及時間，整理如下： 2月4日下午2時至4時 北投就服站(Mia C’bon頂級超市/家樂福超市)、內湖就服站(星巴克、微笑單車) 2月5日下午2時至4時 西門就服站(康是美、雪坊志業) 2月6日下午2時至4時 艋舺就服站(宏華國際、美廉社、毅耀實業、微笑單車、海底撈-西門町門市)、南港東明青銀站(台北六福萬怡酒店、新哈林運動、雲雀國際、石二鍋/12MINI)、景美就服站(安橋保全、安橋公寓大廈、晶緻家、臺北市立聯合醫院仁愛院區) 2月7日下午2時至4時 西門就服站(豪景大酒店、米塔集團)、北投就服站(北投老爺酒店)、景美就服站(全聯) 此篇文章最開始出處為: 蛇來運轉！年後首波徵才　北市21企業釋出1067個工作機會

2025新北燈會以「靈蛇獻瑞 一起PLAY」為主題，於今(1)日在新北大都會公園盛大登場。晚間新北市長侯友宜攜手多位貴賓共同點亮象徵守護與祝福的靈蛇主燈，可愛的靈蛇搭配投影、聲光音效，震撼全場。 侯友宜表示，今年燈會「靈蛇獻瑞 一起PLAY」在新北大都會公園登場，迎來了日韓、江蘇的特色燈籠，燈區比去年大了兩倍，還有各區精神象徵的花燈。即日起至2月16日，10大主題燈區、6大主題活動、近120攤的「蛇麼都有市集」要讓大家好好過新年，直到元宵節。 燈會中特別打造一系列互動遊戲，「蛇影迷宮區」利用貨櫃搭建出繽紛迷宮，充滿探險樂趣;「一起PLAY區」則透過互動擊鼓點亮燈光，象徵萬物生生不息，點亮新北市。此外，也首次與NETFLIX合作置入的戲劇場景，包含電子天燈祈福、體驗漢服穿越、猜燈謎遊戲等，讓民眾宛如置身夢幻遊樂園。 今日也於現場首發3,000份一般版「蛇燈精靈」小提燈，吸引大批民眾下午就來排隊，各區公所則將於2月7日、8日陸續發放。排隊的張先生表示，中午就已經先到現場欣賞燈組，接著到攤位品嚐美食就來排隊，新北每年小提燈在造型、名稱上都有特別的涵義，所以特別想收藏。 民政局表示，活動期間2月1日至16日的假日於主舞台及走道皆有非常豐富、多元的國際級表演節目，如琉璃舞集、SKY塗鴉舞團、歐陽慧珍舞蹈團、海波兒童劇團、晤出團故事王國、天馬戲創作劇團、光點馬戲秀、YOYO卡通明星見面會及街頭藝人高明德表演等，還有弗莎巴西打擊樂團遊行，內容豐富、週週驚喜，適合全家同樂。 另外，為確保活動安全，警察局三重分局提醒民眾勿騎自行車進入場地、避免燃放煙火，並遵守相關防疫規定。也呼籲民眾多利用大眾交通工具，減少交通擁堵，並注意隨身財物與同行家人的安全。（照片／新北市政府提供） 此篇文章最開始出處為: 「靈蛇獻瑞 一起PLAY」新北燈會盛大開幕　燈光秀震撼全場

記者楊秉鈞／台北報導 2025台北燈節將於2月2日至16日全面啟動四大展區，點亮臺北西區！主燈「福蛇豆豆」，設置於中山堂廣場，巧妙融合西門町傳統與潮流文化，臺北市政府觀光傳播局局長王秋冬表示，今年的主題「蛇來運轉」，結合「時來運轉」吉祥寓意，象徵新的一年充滿希望與轉機，歡迎國內外旅客在燈節期間到臺北，除參觀燈節，享受燈光與音樂交織的視聽盛宴，還可安排走訪許多人氣景點，包含貓空、台北101、陽明山、大稻埕、東區和信義商圈等，並祝福大家蛇年行大運。 觀傳局介紹，主燈「福蛇豆豆」顛覆對蛇的傳統印象，充滿創意與巧思。特別受邀參與設計的塗鴉藝術家祁孟含（阿奈），以繽紛色彩與幾何圖形描繪蛇身，並融入西門街頭文化元素，營造濃厚潮流氛圍。此外，主燈加入動態機械設計，將蛇吐舌與靈動眼睛生動呈現，增添幽默與活力，也象徵新年到來與財運興旺，而設置於深具歷史意義的中山堂廣場，完美呈現臺北歷史文化與創新潮流的結合。 觀傳局表示，2月2日至16日燈節期間，主燈「福蛇豆豆」自每晚18時至22時，每半小時展演一次5分鐘。展演配樂以節奏感十足嘻哈風開場，搭配街頭塗鴉設計風格與刷碟音效，營造潮流前衛氛圍；隨後音樂轉為猶如電影大片般的大氣樂章，帶領遊客進入壯闊燈光世界。中段進入緊張刺激的決戰氛圍，快速音效與震撼旋律搭配燈光與機械動態的精湛演出。最後，旋律轉為輕快歡樂，燈光流轉中洋溢節慶愉悅氣息。主燈秀搭配燈光效果、機械動態、眼睛LED動畫及周邊燈光與特效的完美融合，為遊客帶來一場震撼的視聽饗宴。 觀傳局說，今年燈節規劃四大展區，北門展區以「跳躍新春」福星國小學生共同創作的彩繪燈籠點綴天橋，打造出西區最美天際線，以及「活力壯寶」為將到來的5月世壯運熱身。主燈區除了主燈外，也設有互動猜謎「扭轉乾坤」燈組；中華路展區展示與日本音樂藝術家TERU、音樂人林強的跨界合作及國際友好城市燈組；以及西門展區「祈福燈林」，可供國內外遊客在燈籠廊道中吊掛祈福卡，傳遞對新年的美好祝福。 另TERU也為本次燈節特別繪製四幅大型原畫，從2月2日起至12日在中山堂展出，除欣賞美麗燈組，也把握難得機會參觀畫作。 此外，中山堂廣場主燈區「光錦舞台」將於每週五、六、日，輪番上演各式精彩的表演活動，開幕首場演出將由「九天民俗技藝團」拉開帷幕，帶來融合創新元素的傳統陣頭表演，呈現臺灣廟會文化的獨特魅力；還有當紅的「小男孩樂團」也接力登場，將演唱多首膾炙人口的熱門歌曲。 王秋冬表示，此次活動不僅邀請國內外友好城市及名人燈組的合作，鄰近商圈協會、宮廟單位、在地團體和企業品牌也積極響應燈節，推出燈飾佈置或優惠活動等，讓燈節期間精彩紛呈，讓遊客在台北燈節的燦爛光影中，留下深刻而難忘的回憶，盡情享受充滿活力與歡樂的美好時光。（照片／台北市觀傳局提供） 此篇文章最開始出處為: 開箱台北燈節主燈「福蛇豆豆」科技與聲光交織　四大展區2/2全面啟動

台中市政府為打造自行車友善城市，持續推動休閒型自行車道新建、整建，提供優質騎乘環境，目前全市自行車道總長已達780公里以上，更獲國內知名雜誌評比第一名。觀旅局指出，市府透過串聯自行車道斷點、優化現有設施，以及推動多元活動，每年吸引近千萬遊客在市內各自行車道騎乘腳踏車。 觀旅局長陳美秀表示，114年度除辦理「台中大慶車站至台74線側車道自行車道工程」，串聯大慶車站至台74線自行車道，延伸至彰化，拓展跨縣市觀光交流，並積極爭取中央補助，改善既有潭雅神綠園道智慧交通號誌與增建人車分道系統，透過新建與整建並行，致力於打造更優質自行車道騎乘環境。 觀旅局表示，台中市的自行車道涵蓋市區、山線和海線，包山包海擁有多樣化的騎行環境，除了名聞遐邇的東后豐自行車道及潭雅神綠園道，近年新建置的草湖溪自行車道、甲后稻香自行車道及旱溪西路自行車道(金母橋至自由路橋)亦獲市民肯定，年節踏春時，不妨邀集三五好友一同體驗台中市自行車道的旖旎風光，安排一趟愜意的輕旅行，探索台中的自然與人文之美。 觀旅局補充，推動自行車友善城市是實現永續發展的重要一步，市府將持續優化休閒型自行車道，引入更多智慧化與創新活動元素，提升市民的休閒品質與便利性，並同步推廣低碳、健康的城市生活方式。不論是通勤族、運動愛好者，還是來訪的遊客，都能在這座城市中感受到騎行的魅力。 此篇文章最開始出處為: 打造自行車友善城市 　中市自行車道長度達780公里、獲知名雜誌評比第一

台中市長盧秀燕守護市民行的安全，對於道路、橋梁及人行道建設不遺餘力，積極打造「友善行人之都」。去年台中榮獲交通部素有交通界奧斯卡獎美名的「金路獎」綜合評比六都類組「第一名」，創連續5年全國第一紀錄；在內政部國土管理署「113年度道路及人行環境無障礙考評」中也表現卓越，榮獲總成績「優等」，並勇奪人行環境考評六都第一、政策作為考評第二名，更獲頒進步獎。另提報三位具貢獻里長亦全數獲獎，共囊括7座大獎，建設局長陳大田表示，這是對建設團隊在友善行人及道路安全推動成效上最大的鼓勵，市府將持續致力於為市民提供舒適、安全且以人為本的道路環境。 陳局長表示，交通部每年進行各地方政府道路養護考評，包含道路養護的平整度、整潔度、標線、排水及植栽等成果；其中，台中在人本環境方面受考評委員肯定，中市2,296座橋梁數量居全國之冠，在「橋梁檢測」及「橋梁維修」二項作業中，台中市不僅創下連續五年全國第一紀錄，更連續9年同獲評比為「優良」，同時在內政部橋梁評鑑也獲得第一名的亮眼成績。 陳局長進一步說明，內政部每年舉辦的「市區道路養護管理暨人行環境無障礙考評」是檢視各地道路與人行環境建設成果的重要指標。台中市今年表現優異，總成績從去年的「甲等」提升至「優等」，並榮獲「進步獎」殊榮，另西屯區西平里廖建森里長、西區公德里楊博文里長及豐原區社皮里涂力旋里長積極推動人本環境建設，成果卓越，獲國土署頒發「地方貢獻獎」，這些成績充分展現市府與地方緊密合作的強大能量；台中市在政策作為與實際作為兩方面皆表現優異，獲得高度肯定，建設成果不僅守護行人，也讓交通事故獲得大幅改善。 陳局長補充，建設團隊持續積極向中央爭取「前瞻基礎建設-提升道路品質計畫」及「永續提升人行安全計畫」補助，大力推動台中市的人本交通建設，提升行人安全與交通品質，近6年已改善人行環境達166公里；近期因應「行人交通安全設施條例」的施行，以整體區域行人安全為主軸，獲內政部國土署「台中市南屯區向上路一段周邊生活整體規劃及設計」提報整體規劃設計費1,338萬元，由中央全額補助，將兼顧點、線、面進行區域整體規劃，針對人行安全加強改善。 警察局補充，根據交通部統計，去年台中市交通事故死亡人數較112年減少34人，下降幅度19.9%，減少人數及防制成效均為六都第一，此外，各項交通數據均顯著下降，展現市府推動各項交通執法與建設的卓越成效。 此篇文章最開始出處為: 守護行人打造「友善行人之都」　中市府獲交通界奧斯卡獎「金路獎」肯定

為維護台中市建築物使用安全，讓市民居住更安心，內政部要求地方政府針對6至7層集合住宅(H-2)應於今年1月1日起納入建築物公共安全檢查簽證及申報範圍，都發局落實中央公安政策，已於去年8月20日府授都管字第1130234973號公告在案，申報期間為今年1月1日至3月31日，社區管理組織或管理負責人應委託內政部國土管理署認可的專業機構檢查員或專業人員(持建築師或執業技師證照者)辦理檢查簽證後申報。 都發局說明，建築物公安申報目的主要為確保防火避難路徑通暢及設施設備安全，依「建築物公共安全檢查簽證及申報辦法」規定，集合住宅檢查項目共有兩大類六項，第一大類與避難逃生有關，包括避難層出入口、直通樓梯及安全梯等三項；第二大類則是設備檢查，包括升降設備、避雷設備及緊急供電系統等三項，每一項都與住家安全息息相關。經由專業人員依據原來建管單位核准的竣工圖說進行逐層檢查，確認各項設施設備正常運作無阻塞破壞情形，才能確保意外發生時能順利逃生保命。 都發局表示，今年因是台中市6至7層樓集合住宅首年申報，都發局將逐步協助社區完成首次申報，對於已成立管理組織之社區，都發局將優先列入公安輔導訪視名單，另對於尚未成立管理組織之社區，住宅處另協助提供成立管理組織輔導，以及成立管委會補助、共用部分及約定共用部分修繕補助等措施，協助社區穩定運作及簡化申報程序。若有建築物公共安全檢查及申報或成立管理組織任何問題，請至下列網址下載參考洽詢(https://www.ud.taichung.gov.tw/2713352/post)。 此篇文章最開始出處為: 中市首次啟動「6至7層樓集合住宅」申報 　都發局：落實中央公安政策、建構宜居安全城市

支持友善育兒，做家庭的溫暖後盾！台中市政府社會局去年起推出「定點臨時托育服務」，為忙碌的家長提供彈性的育兒選擇，舒緩照顧壓力，獲得許多肯定。農曆年後，西屯區和豐原區2處居家托育服務中心也預計在2月10日開辦定點臨托服務，加上原本的南屯區、北屯區、沙鹿區及大里區4處，台中市定點臨托據點數將增加至6處，讓更多家長受惠。 「臨托服務真的幫我找回了一點屬於自己的時間。」全職媽媽小美分享，先生是職業軍人，她一打二獨力照顧3歲和8個月的小孩。雖然很想參加朋友聚會，但沒有後援幫忙，小美只好婉拒邀約，儘管很愛孩子，但長期累積下來，仍有些無奈和鬱悶。社會局開辦定點臨托服務後，小美終於有機會短暫放風，獲得育兒喘息時光。 社會局分享，澔澔的爸爸媽媽忙於工作，照顧他的阿公阿嬤臨時需要就醫，還好有定點臨托服務，澔澔才不至於無人照顧。爸爸媽媽接回澔澔的時候，他開心地玩著積木，托育人員細心記錄活動狀況，澔澔爸媽放心地說：「定點臨托服務解決我們的燃眉之急，也讓我們知道孩子在這裡可以得到很好的照顧。」 社會局表示，定點臨托據點環境皆通過安全檢核，媒合合格登記托育人員，家長可安心送托。家中若有6個月到未滿6歲的嬰幼兒，因家長遇緊急或臨時事件無法自行照顧時，可在預計送托日前3個工作天下午4點前，至台中市育兒資源網( https://parentchild.taichung.gov.tw/ )線上預約，每次送托至少2小時400元，每增加1小時收費200元。相關資訊可參閱市府社會局官網 (https://www.society.taichung.gov.tw/2609634/post)或洽詢各區居家托育服務中心。 此篇文章最開始出處為: 育兒爸媽鬆口氣 　台中定點臨托年後新增至6處