記者梁志祥/台北報導 根據行政院主計總處的統計，台灣平均通膨約在2-3%，然而依據台灣銀行新臺幣存(放)款牌告利率，一年定期儲蓄存款利率1.6％，依此來看錢存銀行定存將越存越薄趕不上通膨2-3％的速度。通貨膨脹的部分原因，是公司把增加的成本轉嫁給消費者，因此，購買企業的股票，能把通貨膨脹的影響降至最低。不是通貨膨脹對股市有利，而是企業有定價能力，所以股市表現通常會優於通貨膨脹。 勞保預計2028年破產、公教年金改革也使公教退休人員退休金減少。萬物皆漲唯獨薪水不漲該如何辦呢？與其害怕擔心不如學習投資理財，長期投資績優好公司，增加被動收入累積退休金。 ▲全球股市40年成長16倍，年化報酬率7.25。（資料來源/Bloomberg） 依據Bloomberg（彭博新聞社）表示，全球股市40年成長16倍，年化報酬率7.2。市場長期是向上的，不論經過2000年科技泡沫、2008年金融風暴、2020年covid-19等等事件，趨勢是逐漸往上走的。投資永遠不嫌晚，只要你願意踏出第一步，透過投資理財創造被動收入，累積退休金＃。

記者梁志祥/新北報導 位於黃金博物館下方的祈堂老街，為早期礦工生活的商業買賣街市，在日治時期為台灣人向日本礦業承租土地而興建的聚落，因屬於金瓜石銅山里地區，又有人稱做「金瓜石銀座」、「金瓜石老街」，是順著山勢建成的聚落，目前也還有一些居民居住於此，同樣是山中之城但這裡與九份老街相比沒有濃厚的商業氣息，還保有著山中小城原來的面貌，最近祈堂老街因彩虹梯成為網美打卡景點，假日遊客絡繹不絕。 ▲金仔山城工作坊。(圖/梁志祥提供) ▲祈堂老街商店之一。(圖/梁志祥提供) 在祈堂老街裡有一「金仔山城工作坊」，由當地居民蕭錦耀、蕭錦章兩兄弟親手打造完成，大哥蕭錦章敘說著民國76年金瓜石「台灣金屬鑛業公司」結束營業後，人口紛紛外出工作。直到近幾年年齡漸長，才想到回到故居祈堂老街，兩兄弟便思考將金瓜石礦區的歷史文化、如何採金礦、礦坑分佈剖面及三大礦床、水.金.九礦區分佈總圖 等…，用模型及繪圖的方式呈現出來。 ▲「金仔山城工作坊」館長蕭錦耀解說寶藏圖。(圖/梁志祥提供) ▲當地居民耆老陳石成、蕭錦章。(圖/梁志祥提供) 大哥蕭錦章表示於110年成立「金仔山城工作坊」，希望藉由此發揚社區在地故事，凝聚社區向心力，進而期使老街風華再現。由於「金仔山城工作坊」是屬於私人的場所，為了維持館內開銷由館長蕭錦耀太太煮些白木耳湯賣給遊客以補貼館內開銷。另外當地耆老陳石成先生得知兩兄弟此番心意，便自掏腰包慷慨解囊幫助。社區也有幾名志工前來會館幫忙。 ▲金仔山城工作坊。(圖/梁志祥提供) ▲祈堂老街山景。(圖/梁志祥提供) 此次我們拜訪，館長蕭錦耀特地帶我們參觀，他們親手繪製的礦山的一個寶藏圖，並親自解說。訪問內容獨到，有蕭館長精闢的詮釋，以下我們透過影片的方式呈現。＃ 金仔山城工作坊 地址：新北市瑞芳區祈堂路51之1 號 電話：0979022099 影片來源：睿傳媒 https://youtu.be/2k1exr_x33I  

記者梁志祥/台北報導 第十一屆智慧城市論壇暨展覽(SCSE)即將於3月19日揭開序幕，為期四天的展會，主辦單位台北市電腦公會、國家發展委員會及高雄市政府，將於台北及高雄兩個展區迎接來自46個國家或地區，超過2000多位的市政及產業貴賓，展覽期間將辦理<淨零城市國際峰會>，<City COP-數位韌性城市論壇>，來跟各國貴賓交流落實智慧城市及淨零城市的發展策略及方法。另外，ICLEI、CityNet、及WeGO三大國際城市組織秘書長，及由全球科技大廠所籌組的全球永續發展倡議組織(GeSI)執行長，都將來台參加活動，每年辦理國際智慧城市評比組織ICF，也將在本次展覽中辦理論壇揭曉Smart 21的城市評選結果，國際重量級貴賓連袂來台，凸顯出台灣科技產業，支撐全球智慧城市或淨零城市發展的關鍵位置。 ▲台灣智慧城市產業聯盟會長陳俊聖（左五）與得獎單位合照。（圖/梁志祥提供） 據了解，為推動物聯網產業發展，台北市電腦公會自2014年起開始辦理智慧城市展，迄今已經是亞洲規模最大的物聯網產業展，高雄市政府為發展智慧城市於2022年加入共同主辦行列。根據國際能源總署的估算，全球城市的能源消耗，佔全球溫室氣體排放的67%。因此，城市不僅是對抗氣候變遷的前線，更是實現淨零排放的重要實踐場所。在這一背景下，台北市電腦公會在目前「智慧城市展」規模及國際知名度基礎上，與國發會攜手合作舉辦「2050淨零城市展(Net Zero City Expo)」。期透過連結國內外城市，分享淨零科技的解決方案，以加速台灣實現淨零目標的步伐、並彰顯台灣與全球城市攜手、共同實現數位和綠色轉型的決心。 ▲2024智慧城市展聯合記者會。（圖/梁志祥提供） ▲臺北市政府李四川副市長致詞。（圖/梁志祥提供） 台灣智慧城市產業聯盟會長陳俊聖表示，今年展會台北及高雄展區共計有600家廠商使用2200個攤位，較去年成長13%，全球有46個國家或地區超過2000位海外訪客來參觀展會，較去年成長16%，其中有112個城市、超過400位的市政團及80位的市政首長，超過1600位以上的企業訪客，無論是參展規模及海外訪客都創下歷年紀錄。隨著5G、物聯網、雲端運算、人工智慧及大型語言模型等資訊技術的快速發展，無論是智慧製造、智慧能源、智慧交通、智慧醫療及智慧建築、智慧節能、智慧城市、淨零減排等，都少不了這些創新資訊技術的角色，本屆展會的主題是<數位與綠色雙軸轉型>，就是希望透過展覽及系列論壇，來提醒政府部門及企業界，可加速數位及綠色轉型的腳步。 ▲全球智慧城市聯盟李鎮宇秘書長致詞。（圖/梁志祥提供）  ▲國家發展委員會高仙桂副主委致詞。（圖/梁志祥提供） 國發會副主委高仙桂表示：第二屆淨零城市展整體活動設計架構，將圍繞行政院核定的2050淨零排放計畫之12項關鍵戰略，分別是風電/光電、氫能、前瞻能源、電力系統及儲能、節能、碳捕捉利用及封存、運具電動化及無碳化、資源循環零廢棄、自然碳匯、淨零綠生活、綠色金融及公正轉型；藉由展會與論壇等活動，突顯國家淨零決心的作為和相關成果展現。為此，國發會及交通部、環境部、國科會、經濟部、內政部、財政部及金管會等八大部會都將依據所負責相關計畫進行展示。另外，財政部及金管會率領20餘家公股及民營銀行，展示企業綠色轉型所需的金融商品，此項為歷年規模最大的綠色金融活動，藉此展現政策落實2050淨零排放的決心。 ▲與會來賓及各家媒體。（圖/梁志祥提供） 台北市電腦公會表示，自從Open AI公司掀起全球AI發展的熱潮之後，AI應用已經擴散到各行各業及政府治理，無論是生成式AI、AI邊緣運算(Edge AI)或是任何形式AI運算模型的應用，都可以簡化城市市民與政府之間的溝通並回應市民的需求，大幅提升對市民服務的效能！ ▲2024智慧城市展。（圖/梁志祥提供） 台灣本來就是全球AI硬體供應鏈的一環，本次展覽您將看到無所不在的AI應用，運用Taiwan AI+ Cluster展區，並辦理<AI狂潮與智慧城市系列論壇>來鏈結所有AI企業的展示內容，期望呈現台灣企業，發展AI解決方案的蓬勃氛圍！# 2024智慧城市論壇暨展覽暨2050淨零城市展基本資訊 日期：2024年3月19日(二)至3月22日(五) 地點：台北南港展覽館2館1樓及4樓（台北市南港區經貿二路2號） 活動網站https://smartcity.org.tw 捷運路線： 可搭乘捷運「板南線」或「文湖線」於「南港展覽館站」下車，並於1號出口離站沿南港2館地下連通道至本展館。 ▲2024智慧城市展參展電腦公司之一。（圖/梁志祥提供）

記者林澄璋/睿傳媒報導 理財投資能提高的報酬勝過把錢放在銀行定存。說到投資，一般人普遍觀念往往是風險高、術語多聽不懂、工作忙沒時間。於是生活上總是夠用就好當藉口，對於財富沒有進一步規劃，認為船到橋頭自然直，未來萬一錢不夠用時也只能聽天由命。 近年國人平均壽命排除110年及111年新冠疫情的干擾，109年來到81.32歲新高。現在人越來越長壽，由於醫療進步就算生病也能存活許多年。萬一年老臥病在床，長期下來看護跟醫療費用也是一大筆額外支出。許多人寄望用退休金來支付未來開銷，然而勞保會破產已經不是新聞。 初任公教人員新退撫制度於112年7月1日上路，公務員新制退休金也失去光環。既然退休金只來源於社會保險會隨著國家政策而有變數，雞蛋別放在同一個籃子裡，及早規劃其他收入來源才能保障未來退休後的生活品質。 ▲近10年國人平均壽命趨勢圖。(圖/內政部官網) 除了把錢放銀行領利息，常見的投資管道有貨幣、房產、股市、債劵、期貨等。有投資就會有風險，不投資就沒風險嗎? 其實不盡然。當銀行經營不善倒閉時，銀行存款及利息只有上限300萬的保額，雖然銀行會倒閉的風險係數很低。 護國神山台積電是台灣最會賺錢的公司。2014年1月2日股價104.5元，以104,500元買進1張台積電股票，同時存放104,500元銀行定存，以固定年利率5%計算(當時銀行定存利率到現在還不到2%)，10存續期間來比較兩者的投資效益。到了2024年1月2日，台積電股價593元，1張股票資本利得賺488,500元(這還不算10年期間發放的股利)，而10年定存總報酬66,034元，獲利差異近7倍以上。換算下來，把錢放定存的風險反而更高。 ▲2014年買入1張台積電股票與同金額放銀行定存，10年後股票獲利明顯勝出。(圖/林澄璋提供) 台積電是上市績優股，連續33年發放股東股利。2023年股利發放金額2,982億元，以外資持股權70%占比來算，2023年外資從台積電提款2087億元而且沒在台積電上過1天班，也不用爆肝加班。如果換成台灣人持有70%台積電股權，股民每年是不是就有更多的被動收入來幫忙繳房貸、替生活費買單? 善用投資這個槓桿可以省力、省時間來累積資產。理財前要先理心，具備正確的投資心態能幫助避開風險，「長期投資」是核心關鍵。# ※投資有風險，請審慎評估

記者施宇寬/高雄報導 美濃田地在春耕整地後，可以看到數以百計的白鷺鷥，聚集進食，呈現出非常美麗的風景。數大便是美，數以百計的白鷺鷥，在廣大的稻田，搭配上天空的景色，遠邊綿綿的山巒，周邊綠蔭的樹林，形成一幅美麗的畫，襯托出大自然的美。白鷺鷥成群，青山綠水之間，配上千萬白點，猶如世外桃源一般。 ▲成群結隊的白鷺鷥飛翔，美麗動人。(圖/記者施宇寬 攝) 白鷺鷥在濕地裡面是常見的鳥類，在池塘、湖泊、稻田等，也都能夠看到他們的身影。白鷺鷥算是一個吉祥的鳥類，客家人又稱為白鶴，非常受農友的歡迎。但是沿海地區的白鷺鷥會覓食漁民所養殖的魚苗，而遭到驅趕以及捕殺。 ▲白鷺鷥搭配藍天白雲、翠綠遠山，形成一幅的美麗畫。 (圖/記者施宇寬 攝) ▲白鷺鷥搭配藍天、翠綠遠山，宛如世外桃源。(圖/記者施宇寬 攝) 以前的農業時代白鷺鷥是為常見的鳥類，但工業社會後破壞棲息地，導致白鷺鷥少見。白鷺鷥聚集覓食，群飛的現象，是農業時代與自然共存的景象。 現今，如何保存大自然與農業的生活，是我們人類生活在現代科技生活當中重要的課題。有許多退休人士會選擇來美濃或類似的鄉村，定居休養天年，也或許是因為喜愛慢活，熱愛美濃等地的自然環境。以小見大，所以保護地球、愛護地球，是我們現代人類亟需思考面對的問題。讓我們在創新生活的同時，不應忘卻自然的召喚，也更能回應自然的召喚，為人類留下值得相守的事物，例如人心道德與良善，以及自然的美麗與召喚。  

文/周祖詮 魯冰花盛開代表春天來了，有茶園的地方經常有魯冰花，因為魯冰花根系能固肥，凋謝腐化後，可成為最天然的營養肥料，輔助茶樹生長。其堅毅不拔、犧牲奉獻的形象，被視為「母親花」。木柵動物園裡種植五彩繽紛的魯冰花非常搶眼，在風中搖曳迎接遊客到訪，從小處見到園區經營之用心，下回逛動物園累了也可以坐下來賞花。 (圖/周祖詮攝) (圖/周祖詮攝) 離開動物園可就近搭貓纜上貓空，在貓空吃美食、走步道、看夜景、品茶香，貓空樟樹步道目前也是魯冰花盛開的季節，以黃色魯冰花為主。 (圖/周祖詮攝) 欣賞更多影像故事  

記者林澄璋/睿傳媒報導 主計總處公布最新統計數字，112年全體受僱員工全年每人每月經常性薪資平均45496元，成長2.43%；每人每月總薪資平均為58545元，成長1.42%。但去年台灣消費者物價指數(CPI)高達2.5%，等於通膨怪獸吃掉去年薪資漲幅。 ▲小提示。(圖/林澄璋提供) 常逛全家便利超商的消費者可以明顯發現，一顆茶葉單從原本6元，漲到8元，現在已經漲到每顆13元，漲幅超過100%；而連鎖派克雞排從一片70元調漲為75元，2024年價位也來到一片85元，漲幅超過20%。這幾年民生物價「漲聲」一片，漲幅令人相當有感，鈔票變薄的速度也越來越快。如果再算上逐年攀高的房貸，難怪不少年輕人會直接選擇躺平。 ▲全家便利超商茶葉蛋售價上漲到單顆13元。(圖/林澄璋提供) ▲人氣脆皮雞排2024年價格來到一片85元。(圖/派克雞排臉書) 上班薪水有限，加薪也要看公司獲利，無法操之在己。為了打敗死薪水，白天工作、晚上兼職，這樣蠟燭二頭燒，鐵打的身體也會累垮。付出勞力與時間來增加主動收入的直覺辦法會隨著年齡、家庭與健康等因素不保證能長久持續。如果薪資凍漲或漲幅不盡理想，這時候能有被動收入的支撐來減緩物價波動的衝擊，生活上相對來說會輕鬆許多。 ▲存錢速度趕不上通膨，投資報酬率能有4.16%以上才算理想。(圖/林澄璋提供) 台灣人喜歡工作賺錢與愛存錢，常見的被動收入來源就是把錢放在銀行領利息。113年2月份台灣銀行公告定期儲蓄存款3年期利率為1.66%，遠遠落後通膨率，定存收息的速度顯然追不上物價。未來要想吃得起雞排，被動收入的報酬率至少要有2.5%(通膨率)+1.66%(定存利率)=4.16%，才算理想，才有機會擺脫通膨的夢魘。# ※投資有風險，請審慎評估。 ※【睿傳媒】提醒您：審慎投資理財！本報導內容不代表本網（報）立場，本報導內容僅供讀者參考，投資人應獨立判斷。  

記者施宇寬/高雄報導 旗山醫院腎臟科陳河卿醫師表示：根據健保資料庫與台灣腎臟醫學會年報資料顯示，在台灣透析患者5年累積存活率，腹膜透析:66%，血液透析:54.2%，遠優於美國、加拿大及歐洲國家。腹膜透析患者住院率也較血液透析低。腎友可依生活及工作型態、家庭支持系統，與家人共同討論來選擇最合適自己的透析治療方式。衛生福利部旗山醫院為旗美地區第一家可執行腹膜透析中心，提供旗美地區民眾更多更優質的選擇，提升生活品質。 台灣腎臟醫學會年報資料顯示在台灣，2020 年透析發生數為 12,381 人，以 40-64 歲發生數最多。65歲(含)以上發生數有逐年增加的情形。透析發生率從 2000 年每百萬人口331人，增加至2020年每百萬人口525人。2020年新發透析患者主診斷為糖尿病的比率為 47.0%。2020 年新發透析患者使用腹膜透析比率為9.7%。2020年新發透析患者開始透析年齡平均為 67.6 歲。 ▲圖示說明腎臟的功能。(參考資料來源/財團法人腎臟病防治基金會提供) 腎臟的主要功能有一，排除體內代謝廢物，食物、藥物各種代謝產生的廢物，會經由腎臟過濾並產生尿液後排出。二，平衡酸鹼度、電解質，維持體內酸鹼度及鈣，磷、鈉、鉀、鹽分等電解質平衡。三，調節水分，兩個腎臟一天約能過濾160到190公升的液體，大部分的水分會回收至體內，僅1到2公升會形成尿液排出。四，分泌荷爾蒙，腎素調節血壓，紅血球生成數幫助紅血球製造，維生素D維持骨骼健康。 腎臟病初期沒有明顯的症狀，所以不容易發現；腎臟病常出現的徵兆有蛋白尿、水腫、高血壓、貧血、食欲不振、疲倦等。腎衰竭可由抽血和尿液檢查而發現。腎臟有很強的儲備能力，腎病早期可能靜悄悄地，所以驗血和尿液應列為常規檢驗。早期發現早期治療對預防慢性腎病惡化是有幫助的。有腎臟病應定期在腎臟專科醫師門診追蹤。 ▲慢性腎臟病第五期，要步入洗腎的階段，要事先做好洗腎的準備，包含血液透析、腹膜透析。圖示腹膜透析的優缺點，提供給民眾參考。(圖/百特公司陳河卿醫師提供) 透析的患者越來越多，考量生活的模式、自主能力、家庭狀況、相關疾病後選擇更適合的透析方式，可以跟你的腎臟專科的醫師討論，選擇最合適的方法。旗山醫院提供腹膜透析腹膜透析自動洗APD (automated peritoneal dialysis)，提供民眾更好的選擇。 ▲腹膜透析自動洗APD可以邊睡覺邊洗腎，只要晚上睡覺前連接機器，透過雲端，遠端的醫療人員，就可以查看治療的狀況。(圖/百特公司陳河卿醫師提供) 常見適合腹膜透析族群一：適合的條件為，學生、工作需求，喜歡旅遊，注重隱私。優點有時間彈性，不影響就學、工作、社交，生活模式與透析前接近，不會被發現在洗腎。常見適合腹膜透析的族群二：適合的條件為，居住在偏遠地區，以及行動不方便者。優點不用常跑醫院，居家治療，不受天災交通阻斷影響。另外常見適合腹膜特區的群組三：心血管疾病患者，容易因血液透析造成低血壓，怕痛、怕打針，其優點為腹膜透析發生心血管疾病風險較血液透析較小，腹膜透析治療中，血壓變化穩定，不易貧血不適。腹膜透析不用扎針，進行透析。 ▲全自動的腹膜透析機APD比電腦大一點而已，整個設備可租用，健保可以給付。 (圖/百特公司陳河卿醫師提供) 透析治療除了常用的血液透析、及腎臟移植外，也可以考慮腹膜透析的方式。自動腹膜透析跟一般手動的腹膜透析使用一樣的腹腔導管，差別只在一個是機器操作、一個是手動操作。一般手動的腹膜透析一天需要換4次液體，一次大約2公升左右、時間大概需要30分鐘；而APD一次更換10~15公升，進行時間大概8~10小時左右，跟睡覺的時間差不多，所以使用APD，多半是希望白天不需要再為了換液而煩惱。#

記者鄭玉吟/宜蘭報導 宜蘭員山鄉是水的故鄉，這裡有許多青農投入友善農耕行列，當地的八十佃穀倉，即是田菁等5位小農組成的共同品牌，成員中個個是斜槓高手，具備插秧、駕曳引機、稻米烘焙、農產品加工及環境體驗推廣等能力；這群熱愛土地的青農，在此地快樂的耕種，共創美好的生活。但田菁憂心表示：「由於農地農用政策未予落實，導致農舍激增良田快速流失；一塊良田要花費許多時間才能夠培育出好的農作物，卻在一夕之間把它變成水泥地，這件事情是非常可惜且不永續的，對後代子孫也很不公平。」 ▲宜蘭地區好山好水，純樸的農耕景象處處可見。（圖/記者鄭玉吟攝） ▲宜蘭地區突兀及日益增多的農舍，破壞整體農地景觀且造成良田流失，不利永續發展。（圖/記者鄭玉吟攝） ▲宜蘭在地青農田菁返鄉從事耕種多年，與其他小農合力推廣農耕體驗活動。（圖/記者鄭玉吟攝） 在外工作十多年的田菁，返鄉從頭學習種植金棗及水稻等，只希望把土地的故事分享給更多人知道，回來務農之後，由爸爸帶著她修補田梗、拉水管接水、築攔水壩，一步步把水引進來做農田的灌溉。田菁哽咽的表示：「我一步一步踩去抓福壽螺、除草、種植水稻田，對土地充滿感恩，但是當人們在旁邊蓋了一棟又一棟的房子，重點是那個房子並不是每天都有人居住，然後我就看著我種的田，每塊田的旁邊開始蓋房子，每塊田隔壁都有民宿農舍，我覺得好難受。」 ▲田菁致力推行友善農耕，親自除草、引水及撿拾福壽螺。（圖/記者鄭玉吟攝） 田菁語重心長指出：「土地沒有說話，可是它還是會表達它的不滿，當高溫不斷，氣候異常，正是大地對人類發出的警訊。」看見這群充滿熱情的青農繼續留在農村，堅持不用農藥、不用化肥的方式種植，其刻苦耐勞之精神著實令人佩服，尤其一塊田要養到肥沃可以收成，可能要3年的時間。為保護珍貴的農地，期盼中央及地方政府能夠嚴守法規，蓋農舍以外的土地仍然要農用，尤其針對農舍違建情形，希望政府相關單位主動稽核及取締，民眾也要勇於檢舉，大家合力保護農地，讓我們的家鄉美景永續流傳。# ▲農地農用政策需要政府與民間攜手努力，共同嚴守法規，並加強取締違建之農舍，才能確保農地妥善運用，留給下一代良田美景。（圖/記者鄭玉吟攝）

文/周祖詮 下龍灣是北越代表性景點，海灣中一座座千年形成的島嶼，都是喀斯特石灰岩地形，不僅被列為世界遺產，也名列世界新七大奇景中。 (圖/周祖詮攝) 其中驚訝洞形成已有數十萬年歷史的鐘乳石洞，洞內形形色色的石筍、石柱讓人有不同聯想。深入洞內分為3個洞，層層遞進，第2個洞比第一個洞大5倍，第3個洞比2處大10倍，讓人驚訝不已！最後來到洞口平台，迎面而來是下龍灣獨特海景，被比喻為海上桂林。天井洞在退潮時才能經由唯一洞口進入，裡面形四面環山像座天井，宛如跨入世外桃源。 (圖/周祖詮攝)